Veza është një nga ushqimet më të shëndetshme për njeriun që ka pësuar një rikthim triumfues, pas...
Pirja e kafesë mund të aktivizojë sistemin mbrojtës kundër yndyrnave të trupit, një zbulim ky që mund të...
Farat e kungullit përmbajnë një shumëllojshmëri mineralesh nga magnezi, mangani, proteina, bakri dhe zinku dhe...
Shalqiri është një frutë, i cili ka prejardhjen nga Afrika e Perëndimore. Brenda shalqirit gjenden një numër i...
A nuk vuajmë mjaftueshëm çdo muaj? A duhet vërtet të fillojmë të kufizojmë edhe zgjedhjet tona ushqimore?...
Një studim i ri i me më shumë se 600.000 pjesëmarrës amerikanë, e lidhi Covid 19 me një rrezik më të...
Higjiena e dobët orale nuk është vetëm e pakëndshme, por ajo mund të shkaktojë edhe shumë probleme...
Me përhapjen e sëmundjes së diabetit gjithnjë e më shumë vitet e fundit kujdesi i shtuar është gjithnjë...
Ekspertët thonë se tumoret po prekin gjithnjë e më shumë grupmoshat nga 40 në 60 vjeç. Niveli i...
Ekziston një metaforë që mund të na ndihmojë të kuptojmë këto dy realitete. Në fakt, ne mund ta shohim...
Për shëndetin optimal të dhëmbëve, sugjerohet larja e dhëmbëve për minimumi 2 minuta çdo herë, 2...
Të gjithë e dinë që kafeja e gjallëron shpirtin. Sapo kalon në buzët tona, truri ynë e rrit...
Kombinimi i mjaltit me kanellën është ideal për rënien në peshë. Kjo erëz e ëmbël dhe mjalti...
Ka disa gjëra të vogla, zakone të vogla që mund të ndikojnë pozitivisht në shëndetin tonë mendor....
Hipertensioni është identifikuar si shkaku kryesor i vdekjeve të parakohshme në mbarë botën. Sipas vlerësimeve...
Bananet janë fruta tropikale që bashkojnë energjinë, mineralet dhe vitaminat, të përshtatshme për të gjitha...
Hipertensioni (presioni i lartë i gjakut) është një sëmundje e zakonshme dhe mund të jetë shumë e rrezikshme...
Zbuloni pse të gjithë duan të kenë aloe vera pranë tyre, sa diell ka nevojë, për çfarë përdoret...
Hidratimi është një nga elementët thelbësore të një jete të shëndetshme. Çdo ditë trupi...
I pasur me Omega3, salmoni përmban disa burime që janë të mira për trupin tonë, por konsumimi duhet të jetë i...
Në mes të karrierës, 4 fëmijëve dhe bashkëshortit, aktorja e famshme Nicole Kidman arrin të duket bukur dhe...
OBSH ka lëshuar një alarm të ri, duke thënë se ka pasur një shtim të rasteve të foshnjave me...
Ushqimi i duhur është shumë i rëndësishëm për ruajtjen e shëndetit tonë. Por nëse hamë...
Një pije aq e thjeshtë sa uji me limon ka një sërë përfitimesh shëndetësore, të cilat kurrë nuk do...
Sipas statistikave të publikuara në vitin 2022, Qarku i Fierit rezulton qarku i dytë pas Tiranës me popullsi më të...
Në vendet e zhvilluara, një në pesë njerëz vuajnë nga dhimbjet e barkut dhe problemet me zorrët. Kjo gjë...
Lakra jeshile përmban më shumë hekur se mishi i gjedhit dhe më shumë kalcium sesa qumështi, është...
Vezët e prishura mund të njihen në disa mënyra, një nga më të thjeshtat është testi i pluskimit....
Shëndetësia / 26 maj 2023
