Ky ushtrim i famshëm i mësuesit shpirtëror do të zbusë dhembjen e kokës dhe do t’ju tregojë se si mund...
Forca e Sigurisë së Kosovë dje kanë realizuar Ditë e Vizitorëve të Shquar të ushtrimit fushor “Ujku i...
Dita e djeshme për KFOR-in ishte e zakonshme, por për qytetarët nuk e pa ashtu. Karabinierët italianë, dje shtuan numrin...
Në kuadër të testimit të gatishmërisë operacionale, me urdhër të Komandantit të Forcës së...
Policia e Kosovës sot duke filluar nga ora 09.00, do të mbajë Ushtrim Fushor Ndërinstitucional tek terminali doganor, afër...
Ministrja e Arsimit dhe Sportit, Ogerta Manastirliu nga Qendra e Shërbimeve Arsimore deklaroi se janë lehtësuar procedurat për...
Mund ta filloni sa më parë Nëse tashmë praktikoni ndonjë aktivitet fizik ose po mendoni të filloni një...
Avioni me të cilin po udhëtonte ministri i Jashtëm rus, Sergei Lavrov, u detyrua të fluturonte mbi Turqi dhe Greqi për...
E kush nuk do të donte të humbiste peshë pa shkuar palestër! E megjithatë, sipas ekspertëve, nëse thjesht...
Dy vëllezër kanë rënë në prangat e policisë, pasi përshtatën një ambient për lojëra fati...
Republika e Kosovës, konkretisht Forca e Sigurisë së Kosovës do të jetë pjesë e ushtrimit ‘DEFENDER EUROPE...
Ministri i Mbrojtjes i Shqipërisë, Niko Peleshi u shpreh sot Task Forca Jug është e plotësuar edhe me ushtarakët...
Komandanti FSK-së së bashku me Komandantin e Gardës Kombëtare të Iowa’s vizituan zonën e trajnimit në Babaj...
Dihet mirë se disa njerëz janë adhurues të mëngjesit, ndërsa të tjerë shijojnë më tepër...
Aktiviteti i rregullt fizik ka shumë përfitime të njohura shëndetësore, një prej të cilave është se mund...
Një studim me mbi 30.000 njerëz, ka zbuluar lidhjen midis një grupi gjaku, dhe simptomave të para-demencës. Sipas tij,...
Sot në rrethin e QS “Boris Trajkovski” u zhvillua Ushtrimi Operativo-Taktik “Pranvera 22”, e para e këtij volumi...
Do të arrini rezultate të mahnitshme shpejt dhe lehtë Ky është një nga ushtrimet më të forta që...
Dëshironi një mënyrë të thjeshtë për të vlerësuar shëndetin dhe mirëqenien tuaj të...
Një kërkim i shpejtë në internet për mënyra për të përmirësuar shëndetin tonë mendor...
Ndërsa disa njerëzve u pëlqen të stërviten në mëngjes, shumë prej nesh duhet ta shtyjnë stërvitjen...
Ka një mënyrë shumë më të mirë për të ushtruar fundshpinën tuaj, që nuk kërkon shumë...
Ndihmon më së miri në rastet më të lehta, por edhe në ato më të vështirat Shkaku kryesor i...
Nëse fundi i çdo dite ju gjen të rraskapitur dhe pa prirjen më të vogël për t’u ngritur nga divani, e...
Yoga duket se ofron një nxitje të konsiderueshme në zonat e trurit të përfshira në kujtesë, të mësuarit,...
Pse refuzimi dhemb kaq shumë? Kjo ishte pyetja e parashtruar nga shkencëtarët, kujton psikologu dhe avokati i “ndihmës...
Shëndetësia / 22 gusht 2022
