Ashtu si ushtrimet fizike na ndihmojnë të qëndrojmë në formë ose meditimi ndihmon në mbajtjen e shëndetit...
T’ia nisësh nga fillimi, të lësh pas të kaluarën, njerëzit toksisë dhe/ose zakonet e pashëndetshme...
Le ta pranojmë: mëngjeset nuk janë të lehta për të gjithë. Nëse ora juaj e ziles duket si një armik dhe...
Çdo vajzë apo djalë krijon iluzione duke menduar për partnerin e saj të ëndrrave. Kur një vajzë e imagjinon...
Shkencëtarët në Universitetin e Stanfordit kanë kryer një studim dhe kanë zbuluar disa sekrete që mund të na...
Të gjithë ndonjëherë kanë një ndjenjë shqetësimi, ankthi, frike, që në fakt është...
Shëndeti dhe një lëkurë e përsosur dhe rinore varet nga zakonet tona të përditshme, si dieta, mbrojtja nga dielli...
Lumturia nuk është një gjendje apo tipar i përhershëm, por një praktikë e përditshme që na çon...
Me më shumë se 2000 vjet histori, kultura koreane ka integruar një koncept thellësisht kuptimplotë “Jeong”. Ky...
Një martesë e lumtur nuk është një qëllim, por një rrugëtim që kërkon përpjekje të...
Në lidhje ne shpesh neglizhojmë zakone të vogla që, megjithëse mund të mos duken të rëndësishme, por...
Edhe pse të gjithëve do të na pëlqente të mendonim që fëmijët tanë nuk mund të jenë kurrsesi...
Shumë njerëz janë të vetëdijshëm se kur janë të pakënaqur në marrëdhëniet e tyre dhe...
Të gjitha shkollat e mendimit në fushën mjekësore bien dakord se shëndeti dhe sëmundja varen nga mënyra e...
Në jetën e përditshme, shumë zakone që duken normale mund të na lodhin emocionalisht pa e kuptuar. Le të hedhim...
Në një botë të përsosur, ne të gjithë do të ishim mjaftueshëm të shëndetshëm dhe të...
Forcimi i marrëdhënies me fëmijët mund të jetë i mbushur me shpërblime, por edhe sfida. Ndërsa...
Prindërit luajnë një rol kryesor në formimin e sjelljeve dhe personalitetit të fëmijëve të tyre, por...
Shumë njerëz besojnë se marrëdhëniet ndërtohen mbi gjeste madhështore dhe deklarata dashurie, por e vërteta...
Për të shmangur problemet e mbipeshës dhe obezitetit, duhet ndjekur një program i shëndetshëm ushqimi dhe aktiviteti...
Ndiheni të përgjumur gjatë ditës? Epo kjo tregon se, truri juaj është në telashe. Privimin e gjumit, mund ta...
Ndonjëherë duhet shumë pak për t’u përballur me jetën me pozitivitet dhe humor të mirë: ja dhjetë...
Të gjithë kanë një zakon të keq. Ekziston një vend ku mund të shikoni nëse keni një zakon të keq...
Zakonet e të ngrënit jo vetëm që ju bëjnë të pafuqishëm dhe ju ulin energjinë e trupit, por janë...
Me profesion gazetar dhe shkrimtar, Bill Murphy Jr. është autor i dy librave, “The Intelligent Entrepreneur: How Three Harvard...
Ne të gjithë duam të kemi më shumë lumturi në jetën tonë. Megjithatë, shpesh hasim situata dhe ngjarje...
Janë gjërat e vogla dhe detajet ato që kanë rëndësi në një lidhje dashurie, ashtu si në çdo...
Life style / 6 dhjetor 2024
