Krijimi i një lidhjeje të thellë dhe të qëndrueshme me partnerin tuaj ka të bëjë më shumë sesa thjesht të kaloni kohë së bashku; është për të lënë një shenjë të pashlyeshme në...
Besimi në veten tuaj është një ushtrim i vazhdueshëm që nuk duhet ta lini kurrë mënjanë. Askush nuk duhet të largohet nga shtëpia pa një dozë të mirë vetëvlerësimi dhe besimi të fortë, që i...
Dashi Gjatë kësaj dite do arrini që të realizoni synimet tuaja në punë dhe të merrni më shumë nga sa kishit parashikuar. Në sferën e ndjenjave, yjet ju këshillojnë që të mbani nën kontroll xhelozinë dhe të...
Disa individë janë aq të rrënjosur në bindjet e tyre, saqë është pothuajse e pamundur të ndryshosh mendje. Kjo kokëfortësi mund të jetë një vlerë kur përdoret për të arritur qëllimet, por...
Një grua po e "paguan shtrenjtë" të qenit e dashura e një burri të martuar. Rrëfimi i plotë: E dashur psikologe: Gruaja e të dashurit tim ka marrë vesh për lidhjen tonë dhe ka vendosur postera nëpër lagje me një...
Kush prej nesh nuk e ka zënë gjumi në aeroplan me kokën mbështetur në kornizën e dritares? Është një veprim i zakonshëm – por mund të jetë një ide e keqe, sipas një stjuardi i cili ndan këshilla të dobishme...
Duke përqafuar dëgjimin empatik, ju mund t’i çoni marrëdhëniet tuaja në një nivel të ri me një kuptim që është real. Çfarë është Dëgjimi Empatik? Dëgjimi empatik është një...
Fëmijët janë më kuriozë mbi të gjitha, dinë edhe më shumë se kurrë më parë! Si të rritur ne po joshemi të mendojmë se dimë më shumë dhe ne mund të bëjmë shumë gjëra...
Fëmijë të vështirë nuk ekzistojnë, por ka prindër që nuk dinë të flasin me fëmijët. Është një deklaratë e fortë, por e nevojshme për të hapur dyert për një reflektim të...
Në përditshmërinë e vrullshme ku stresi dhe përgjegjësitë janë pjesë e pandarë, ndonjëherë duhet të ndalemi dhe të kujtojmë rëndësinë e llastimit të vetes. Jo vetëm që është...
Duket se nuk mund të lëvizni nga të njëjtat stile dhe përvoja të vjetra takimesh? Mund të jeni të ngecur në një problem, të shkoni në të njëjtin lloj takimesh, të takoni njerëz të ngjashëm dhe të ndiheni...
Dashi Nëse nuk mundoheni të reflektoni gjatë kësaj dite keni për të pasur probleme serioze. Nga ana tjetër mos lejoni askënd të ndikojë tek ju dhe t’iu prishë ekuilibrin. Nëse keni një lidhje, jeta juaj nuk do jetë ashtu...
Edhe pse temperaturat e ajrit nuk janë të larta, fakti që grimi në fytyrë për disa orë ka disavantazhe të caktuara, pra mund të na ndodhë që pas një kohe të duket sikur ‘zhduket’ Që grimi të qëndrojë...
Një ekspert ka treguar se sa shpesh duhet të pastrojmë çarçafët dhe cila do të ishte temperatura ideale për pastrimin e tyre. Sipas Chris Tatterstall, i cili është ekspert i gjumit dhe Drejtues Menaxhues i Woolroom,...
Peshorja Peshorja njihet për dashurinë e saj për bukurinë dhe ekuilibrin, dhe vjeshta të ofron pikërisht këtë! Nuancat e ngrohta të gjetheve dhe peizazhet e mrekullueshme të vjeshtës e frymëzojnë atë. I pëlqen...
Revistës “The Sun”, kësaj radhe i është drejtuar një 28 vjeçare. Ajo ka treguar që ka fjetur me një burr i cili ka punuar në një agjenci të reklamave, përcjell “Bota sot”. Gjithashtu vajza tregon që ka...
Ndjeshmëria e thellë emocionale është diçka për të cilën duhet të ndihesh krenar/e, por kërkon gjithashtu kujdes. Nëse ndjen emocionet gjithmonë afër sipërfaqes dhe shpesh je i ndjeshëm ndaj kritikave për shkak...
A tërhiqeni përpara se dikush tjetër të mundet, duke parashikuar refuzimin e tyre? Përpjekjet e marrëdhënieve si kjo mund t’ju bëjnë të ndiheni të hutuar, të tërhequr dhe të vetmuar. Ju mund të pyesni veten pse...
A jeni ndalur ndonjëherë të mendoni për peshën që kanë gjyshërit në shumë familje? Janë shifra që ne i marrim si të mirëqena se janë gjithmonë aty, dhe realiteti është se ndihma që ata ofrojnë...
Fëmijët thithin gjithçka rreth tyre kur janë të vegjël, ndaj është mirë ta përdorni dhe t’u mësoni disa zakone të shkëlqyera, si leximi. Pavarësisht moshës, historitë e natës së mirë do të...
Dashi Kjo e shtunë do të jetë me shumë fat, ku yjet do të ndriçojnë ditën tuaj. Nuk ju mbetet tjetër veçse të përfitoni! Edhe ata që janë vetëm, parashikohet që të kenë takime mjaft interesante. Në...
Sociologët kanë vënë re që, fëmijët e prindërve të divorcuar kanë rezultate të ulëta në shkollë në krahasim me nxënësit që vijnë nga familje të paprekura nga divorci. Studiuesit në...
Ulur në tavolinën e një lokali, e gjej veten duke dëgjuar dialogun e një çifti rreth të shtatëdhjetave. Të dy shijuan kafen e mëngjesit dhe lexuan revistat e tyre. “Pra”, thotë ai, “ky artikull thotë se në Cilento,...
Vitamina C është një përbërës shumë i rëndësishëm për kujdesin e lëkurës. Vitamina C ndihmon në mbrojtjen e lëkurës nga dëmtimi i shkaktuar nga radikalet e lira dhe faktorët mjedisorë, si ndotja dhe...
Ekziston një thënie e hershme që “mungesa e bën zemrën të dashurohet”, por a është e vërtetë kur bëhet fjalë për takimet në ditët e sotme? Ndoshta jo. Një studim i bërë së fundmi zbuloi se...
E dashur Deidre: U mërzita kur mora vesh se djali që kam rritur për gjashtë vjet nuk është i imi pasi ish-i im bëri seks në një fundjavë. Tani ish-i im e prezantoi djalin me babain e tij biologjik dhe më ndaloi të takohesha me të....
Kur bëhet fjalë për mendimin e të tjerëve, ka pak shenja të horoskopit që e vrasin mendjen për atë se çfarë të tjerët mendojnë, gjykimet dhe opinionet për situata të caktuara etj. Përjashtim nga kjo...
Ne respektojmë, dashurojmë dhe ëndërrojmë një jetë në dy. Dhe mrekullitë nuk zgjasin shumë, shpejt harrojmë arsyet që jemi së bashku dhe nis revolta në çdo fjalë. Çdo marrëdhënie në...
Ne i vlerësojmë shumë njerëzit që janë "të vërtetë" dhe ndonjëherë kemi një perceptim negativ për ata që duken "të shtirur". Por pse ndodh kjo? Nëse njerëzit që duken "të...
Ku do të ishit pa shokun të cilit i drejtoheni gjithmonë për këshilla? Ky person ju përgjigjet mesazheve tuaja në orën 2 të mëngjesit, ju bashkohet për kafe edhe nëse nuk ka shumë kohë dhe është pranë jush pasi ju...
Fëmijëria është një periudhë kyçe që mund të formësojë ndjeshëm personalitetin dhe të ardhmen e fëmijëve. Edhe pse mund të mos i mbajnë mend të gjitha detajet e viteve të tyre të hershme,...
Kjo e premte do të nisë me ‘këmbën e mbarë’, duke premtuar jo vetëm kënaqësi, por edhe perspektiva të reja. Në dashuri do bëni namin dhe do mund të bëni për vete këdo që dëshironi. Nëse jeni...
Goldie Hawn dhe Kurt Russell po ndajnë një nga çelësat e tyre sekret për më shumë se 40 vjet romancë. Çifti thanë: “Duhet të bëni seks të mirë”, kur u pyet për ndërtimin e një...
Një nga shkaqet e shfaqjes së ankthit në vjeshtë është reduktimi i orëve të ditës, që përkthehet në më pak ekspozim në diell dhe më pak vitaminë D, pra ulje të niveleve të serotoninës. Të dy...
Dita Botërore e Kafshëve shënohet çdo vit më 4 tetor për të rritur ndërgjegjësimin në lidhje me përmirësimin e standardeve të mirëqenies së kafshëve në të gjithë globin. Ajo i ka fillimet në...
Dashi Humori juaj do jetë i zi gjatë kësaj dite dhe nuk do arrini dot ta përmbani veten sado të mundoheni. Nëse keni një lidhje nuk do ndiheni shumë mirë dhe atmosfera në çift nuk do jetë mjaftueshëm e ngrohtë. Në...
Një nga shkaqet e shfaqjes së ankthit në vjeshtë është reduktimi i orëve të ditës, që përkthehet në më pak ekspozim në diell dhe më pak vitaminë D, pra ulje të niveleve të serotoninës. Të dy...
Një grua ka rrëfyer një pasion të çuditshëm që ka zbuluar te burri i saj, i cili blenë të brendshme të femrave. Në fillim kishte dyshuar sepo e tradhtonte, por me pas e kishte kuptuar se për çfarë bëhej...
Në rrugëtimin jetësor, prirja për të qenë i lumtur e shoqëron njeriun vijueshmërisht në tërë aktivitetin e tij ekzistencial, pavarësisht pozicionit në shoqëri. Kjo fjalë, tanimë një sinjifikacion në...
Shkencëtarët theksojnë se ndryshimet e vogla por të rregullta në nivelin e aktivitetit fizik mund të kenë një ndikim të rëndësishëm në shëndetin dhe jetëgjatësinë tonë. Dihet se aktiviteti i rregullt fizik...
Një studim i ri ka zbuluar se cilësia e miqësive është një faktor kyç për mirëqenien e të rinjve të pamartuar, sidomos atyre në të 20-at e tyre. Ekipi i udhëhequr nga Lisa Walsh, hulumtuese postdoktorale në...
Një kirurg italian është pezulluar nga profesioni për një vit pas vdekjes së Alessia Neboso, 21 vjeçe, e cila iu nënshtrua një operacioni në gjoks. Masa u urdhërua nga gjyqtari pas kërkesës së Prokurorisë së...
Tetori është këtu dhe ndërsa disa prej nesh po ndiejnë ndryshimin e motit dhe po përgatiten për mbrëmje komode, disa shenja të zodiakut mund të mos e kenë muajin më të lehtë. Yjet, duket se nuk do të jenë shumë...
Pjesëmarrja në aktivitetin fizik të rekomanduar javor, qoftë i përqendruar në një ose dy ditë ose i përhapur gjatë gjithë javës, mund të ndihmojë në uljen e rrezikut të shumë gjendjeve. Kjo është sipas...
Dashi Mes 5 grave më të vështira dhe më të pavarura të Zodiakut, nuk mund të mungonte shenja e Dashit. Një shenjë e karakterizuar nga një personalitet i fortë dhe një prirje për veprim të barabartë. Prandaj, gruaja e...
Tharja e rrobave gjatë stinëve të ftohta mund të jetë një bezdi e madhe pasi duhet shumë kohë të thahen edhe në ambiente të mbyllura. Megjithatë, një grua ka ndarë një metodë për tharjen e shpejtë të...
Maskarës së qerpikëve siç duket i ka ardhur fundi. Qerpikët e zinj janë tashmë diçka që i përkasin periudhës së vjetër, pasi gurutë e bukurisë, artistët e grimit dhe famshmit po heqin dorë nga maskara...
Dashi Gjithçka ka për t’iu ecur më së miri sot dhe do merrni frymë lirisht. Çdo çast do jetë fantastik. Ju që jeni në një lidhje dashurohuni si ta ndjeni dhe mos mendoni aspak për të ardhmen apo për mendimet e...
Përqafimi është një gjest i thjeshtë, por me një ndikim të thellë në shëndetin tonë mendor dhe emocional. Gjatë viteve të fundit, shkenca ka filluar të hetojë më në detaje përfitimet e këtij veprimi,...
Më 2 tetor do të përjetojmë një eklips diellor, i cili do të ndodhë në Hënën e re në Peshore. Edhe me ndikimin e Plutonit, do të arrijmë të ndiejmë peshën e transformimeve të mëdha që do të ndodhin...
E dashur Deidre: Burri me të cilin jam dashuruar është 20 vjet më i madh se unë dhe babai im thotë se nuk do ta pranojë kurrë lidhjen. Edhe pse nuk kam problem me diferencën tonë në moshë, ndihem shumë e shqyer. Unë jam 26...
Kafeja është një ndër pijet më të konsumuara në të gjithë botën, përveç që siguron rritjen e fuqishme të energjisë, është gjithashtu e pasur me antioksidantë. Udhëzime të përgjithshme mbi...
Nëse jeni adhurues i zjarrtë i kafesë mund të mendoni se dini një ose dy gjëra për këtë pije popullore, por në fakt mund të jeni duke bërë një gabim për shkak të mënyrës se si e ruani. Sipas ekspertit...
3 tetori 2024, na bën të ditur se nëse përpiqemi mjaftueshëm, mund të arrijmë gjithçka që na nevojitet, dhe në këtë rast, tre shenjave të zodiakut kanë nevojë më së shumti për të kapërcyer betejat...
Nëse jeni tunduar nga ideja të kontrolloni profilet tuaja të rrjeteve sociale, duke imagjinuar se çfarë mund të mendojnë të tjerët për jetën tuaj, nuk jeni vetëm. Sipas autores dhe psikoterapistes Eloise Skinner, është...
Shumë prindër duan që fëmijët e tyre të jenë të lumtur dhe krijimi i një lidhjeje të fortë që e mbështet këtë lumturi është thelbësore. Ka mënyra të ndryshme se si prindërit mund t’i...
Një ekspert ka treguar se sa shpesh duhet të pastrojmë çarçafët dhe cila do të ishte temperatura ideale për pastrimin e tyre. Sipas Chris Tatterstall, i cili është ekspert i gjumit dhe Drejtues Menaxhues i Woolroom,...
Shumica e bëjnë këtë gabim të madh i cili mund të jetë i dëmshëm për makinën. Shumica nga ne çdo ditë me vete patjetër duhet të bartim një grumbull çelësash dhe në mënyrë që...
Dashi Të lindurit e kësaj shenje do të jenë tejet të tensionuar dhe nervoz, si pasojë e ditëve negative të kaluara. Do të ndjejnë nevojën që të ruajnë qetësinë sidomos në fushën profesionale dhe...
Burri im bëri seks të ndyrë në ditëlindjen e një gruaja tjetër, kështu që unë e nxorra jashtë. Ne kemi qenë të martuar për 10 vjet dhe kemi dy fëmijë dhe e dija se ai kishte pasur një lidhje për 18 muajt e...
