Ekspertët kanë rekomanduar që të hapni dritaret dy herë në ditë gjatë këtij muaji, edhe gjatë motit të ftohtë. Mund të duket e çuditshme, në kohën kur të gjithë ne po përpiqemi t’i mbajmë...
Dashi Merrini gjërat me optimizëm gjatë kësaj dite dhe keni për ta parë që gjithçka do ju ecë mirë. Po menduat keq sigurisht që asgjë të mirë nuk do keni. Nëse jeni në një lidhje bëni diçka të...
Tashmë edhe vetëm përmendja e seksit na krijon menjëherë dëshirë “të zjarrtë”. Alarmi i cili bie herët në mëngjes është njëri ndër tingujt më të urryer, sepse do të thotë që duhet...
Një hulumtim ka treguar që studentët të cilët mbajnë shënime në ligjërata kanë rezultate më të mira në teste se sa ata që nuk mbajnë, madje edhe kur pas ligjëratave nuk e kanë përsëritur, apo vetëm...
Në një botë ku puna dhe kërkesat personale duken të pafundme, shumë njerëz tundohen të shkurtojnë gjumin. Ideja se vetëm katër orë gjumë mund të mjaftojnë është bërë e njohur, veçanërisht...
Ndërprisni kontaktet Të mbani ende kontakt me të thjesht të mban të ngecur në të shkuarën, kështu që të paktën në fillim, ndërprisni çdo komunikim: hiqeni nga shokët në Facebook, nga Viber, Whats App, dhe...
Një burrë 48-vjeçar, ka rrëfyer për “The Sun”, krizën e martesës së tij me gruan 49-vjeçare. Ai ka treguar se po mendon që ajo po e shfrytëzon vetëm për para, pasi ajo nuk bën seks me të, meqë...
Edukimi seksual është një temë e rëndësishme për zhvillimin e shëndetshëm të fëmijëve dhe adoleshentëve. Studimet tregojnë se edukimi seksual duhet të fillojë herët dhe të jetë një proces i...
Një nga pyetjet më intriguese që shkenca ka tentuar të përgjigjet është: Çfarë ndodh me trurin e njeriut në momentin e vdekjes? Pavarësisht se vdekja është një fenomen natyror dhe përfundimtar, shumë aspekte...
Gaforrja (21 qershor – 22 korrik) Gaforret janë mbretërit e dramës emocionale. Ata mund të kalojnë nga e qeshura në lot në sekonda, duke e bërë çdo debat të duken si një tragjedi të madhe. Kur janë të...
Sektori i ndjenjave do jetë i qetë dhe pa pengesa, me dashruinë e cila konfirmohet ‘çelësi’ për një jetë plot kënaqësi. Çdo moment i kaluar me njeriun e zemrës do jetë një rast për të përforcuar...
Nëse jeni duke kërkuar dashuri në jetën tuaj dhe keni takime të shpeshta me njerëz të ndryshëm për herë të parë, atëherë ky artikull do t’ju shërbejë për mirë Përderisa është e...
Punët nuk manifestohen nga askund, ato shfaqen në heshtje, pak nga pak. 1. Nevojat e tyre nuk po plotësohen Harville ngre një pikë të shkëlqyeshme kur thotë: “Në përvojën e Imago Therapy, nuk ka diçka të tillë...
Dashi Vijon një gjendje e përgjithshme nervozizmi, por kjo e mërkurë parashikohet të jetë më e mirë në raport me ditët e mëparshme. Duhet të mundoheni të bëni qartësi në zemrën tuaj dhe mos u fiksoni pas...
Ja disa mënyra për të dalë nga një lidhje e paralizuar Kur s’ka dashuri më, të irriton prekja e partnerit. Tashme diçka është thyer, gjithçka ka ndryshuar dhe nuk mban mend asgjë që ka qenë më parë një...
Ajo çfarë bëja unë sa ishte sekrete ishte edhe argëtuese, por për një kohë të shkurtër, sepse shpejt u bë e qartë se duhej të largohesha prej tij dhe dinamikës sonë jo të shëndetshme. Ai ftoi të...
Kërcen në këmbë menjëherë, me të parin aluzion të shqetësimit dhe ndonjëherë është veprim për t’u qortuar. Ose ndoshta, je një tip që parapëlqen të tërhiqesh një hap prapa dhe të...
Në përgjithësi, meshkujt duket se preferojnë ambiente më të ftohta dhe femrat më të ngrohta. Siç shpjegon Boris Kingma, një termofiziolog, ka disa arsye pse gratë janë më të ndjeshme ndaj të ftohtit. Së pari,...
Në një botë ku teknologjia na lehtëson shumë procese, por edhe na mbingarkon mendërisht, jeta minimaliste po fiton popullaritet. Teksa njerëzit janë të bombarduar nga reklamat, lajmet dhe një bollëk produktesh dhe shërbimesh, shumica po...
“Tregomë kanakarin tuaj, do të të them kush je” – ‘parullë’ e psikologut të Universitetit të Britanisë së Madhe, Bath Spa. Shkencëtarët kanë bërë hulumtimin për të mësuar a zgjedhin...
Barku i fryrë? Cilat janë ushqimet që duhet të shmangim dhe cilat janë ushqimet që duhet të marrin për të qenë gjithmonë në formë? Barku i fryrë është një çrregullim i bezdisshëm që,...
Nuk është e lehtë për shumë njerëz të pranojnë se flokët e tyre po bëhen gri. Megjithatë, është një proces i natyrshëm që është i pashmangshëm. Megjithatë, qimet gri mund të shfaqen shumë...
Në lidhje ne shpesh neglizhojmë zakone të vogla që, megjithëse mund të mos duken të rëndësishme, por mund të dëmtojnë besimin dhe lidhjen në planin afatgjatë. Këto zakone të vogla por të dëmshme mund...
Vetëbesimi është një nga cilësitë më të vlefshme që prindërit mund të zhvillojnë dhe inkurajojnë tek një fëmijë. Tipari formon mënyrën se si fëmijët e shohin veten dhe u qasen sfidave që...
Dashi (21 Mars – 19 Prill) Dashi është energjik, i vendosur dhe ka instinkte udhëheqëse. Ata janë të shkëlqyer në pozita që kërkojnë iniciativë dhe vendimmarrje të shpejtë, si drejtues, menaxherë projektesh ose...
Hëna është në shenjën tuaj, të dashur Dashë! Kjo do jetë një ditë perfekte për t’u përqendruar në prioritetet personale, me Hënën në shenjë dhe Afërditën në formë të...
Shumë njerëz mendojnë se mund të jetë e rrezikshme të kesh një martesë të dytë pas të 40-tave. Në këtë moshë, ka më shumë gjasa të kesh mendime për t'u rimartuar pas një divorci. Megjithatë,...
Mos i vendosni kufij vuajtjeve tuaja. Zgjerojeni derisa të bëhet shumë i madh, aq i madh sa të mbyt, të fajësojë, të imobilizon. Mos vendosni kufizime për njerëzit përreth jush. Bëhuni gra të mira, punëtorë të...
Reagimi i çdokujt ndaj dhimbjes është unik, por kjo qasje tregon shumë për të gjithë. Mënyra se si reagojmë kur ndjejmë dhimbje fizike apo toleranca ndaj saj, sipas ekspertëve, është një tregues i rëndësishëm mbi...
Kur flasim për ndjeshmëri, ne shpesh i drejtohemi klishesë “të vësh veten në vendin e tjetrit”. Konkretisht, empatia fizike është pikërisht kjo: kur të kuptuarit mund të arrijë nivele që na lejojnë të...
Kur shikojmë në sytë e një personi që na pëlqen, një sekondë para se të vendosim buzët në të tijat, koha ndalon, gjithçka duket më e ngadaltë, sikur mund të ëndërronim pa u zgjuar dhe më vonë...
Nuk dhurohen dhe nuk mbahen në shtëpi lule artificiale, sado imitim i përsosur i luleve natyrale të jenë. Është diçka e papëlqyeshme. Me pak përpjekje dhe fantazi, sidomos gjatë stinëve të nxehta, mund të ofrohen lule fushe...
Muzika ka fuqinë për të na ndikuar më thellë se ç’mund të mendojmë. Ajo mund të na ngrejë shpirtin, të na qetësojë pas një dite të lodhshme, ose të na ndihmojë të përballojmë momentet e...
“Do të humbasësh trenin!”, “Kur të kërkosh dikë do të jetë si të kërkosh një gjilpërë në kashtë!”, këto janë vetëm disa nga frazat që i atribuohen të qenit beqar, sikur të...
Dashi Parashikohet një ditë mjaft komplekse. Venusi do ju bëjë disi të tensionuar në çdo drejtim të jetës, por kryesisht në dashuri. Bëni kujdes ndaj debateve dhe mundoheni që të mos ju dalë situata nga kontrolli. Kujdes...
"Date-et" e para të dashurisë, mund të jenë thjeshtë takime në një mbrëmjë çfarëdo por mund të jenë edhe ato që mund të shënojnë takimet e një jete…. Sipas studjuesve, ekziston një...
Mattel , prodhuesi i njohur i Barbie , ka kërkuar falje pas ankesave të panumërta të konsumatorëve se paketimi i edicionit special të kukullës Wicked përfshinte një link të një faqe interneti pornografike. Kompania pranoi se paketimi gabimisht...
Ah, ajo ndjenjë e njohur që ndjen kur vjen fundi i muajit dhe shikon në portofolin tënd, dhe është më bosh se frigoriferi yt. Dhe nuk janë vetëm gabimet e së shkuarës që ju sollën këtu, disa shenja duket se kanë një...
E DASHUR DEIDRE: Motra ime pa ish të dashurën time duke u puthur me shokun tim më të mirë. Nuk e kisha idenë se ata ishin bashkë deri atëherë. Unë jam 26 vjeç dhe ish-i im është 24. Ajo i dha fund lidhjes sonë pas tre...
Të rriturit janë mësuar aq shumë të shohin lajme për tragjedi të mëdha në televizion, saqë, në një farë mënyre, ne bëhemi imun ndaj tyre. Por a jeni ndalur së menduari për ndikimin që mund të kenë...
Kur flasim për intimitetin, zakonisht i referohemi sferës seksuale. Në të vërtetë, ka shumë artikuj të botuar se si të përmirësoni intimitetin tuaj, si ta riktheni pasionin kur fillon të zbehet dhe shumë të tjera. Por ka një...
Me hyrjen e Afërditës në shenjën tuaj, një fazë fatlume do ju bëjë të vendosur për çdo vendim që do të merrni. Sfera e ndjenjave do të ndriçohet nga një energji e re: nuk do ju mungojnë idetë për...
Zhvendosja, e quajtur edhe zhvendosja e realitetit, është një praktikë në të cilën bëhet një përpjekje për të “transferuar” vetëdijen në një realitet alternativ ose univers paralel. Me ndihmën e teknikave...
Imagjinoni një partner që premton se do të jetë gjithmonë pranë jush, por shpesh anulon planet në minutën e fundit. Tani mendoni për dikë që përgatit në heshtje vaktin tuaj të preferuar pas një dite të gjatë,...
Faljet manipuluese janë të ndërlikuara. Ato tingëllojnë si pendim, por në fakt synojnë të zhvendosin fajin, ndjenjën e fajit ose të kontrollojnë situatën. Të mësosh se si t’i përgjigjesh një faljeje manipuluese...
Ekziston një thënie e zakonshme që tradhtia është rrallë çështja kryesore; se në vend të kësaj është një simptomë (edhe pse shumë lënduese) e disa telasheve të tjera. Jam i sigurt se shumica e njerëzve...
Fantazitë seksuale shpesh herë janë konsideruar si tabu. Shumë njerëz mendojnë se dëshirat e tyre nuk duhet t’i shprehin pasi ndjejnë se janë të pazakonta. Por, një ekspert ka zbuluar disa prej fantazive më të errëta...
Dashi Dashuria: Njohje të reja interesante mund të vijnë në jetën tuaj, disa prej të cilave mund të bëhen të rëndësishme në të ardhmen. Nga kjo mund të përfitojnë edhe beqarët, me siguri do kenë një...
Një grua ka rrëfyer se si pa dashur ka ndarë një sekret nga jeta bashkëshortore me shoqet e saj dhe kjo gjë i ka kushtuar shumë. Rrëfimi i plotë: E dashur psikologe: SHOQET më janë larguar pasi iu rrëfeva që unë dhe...
Njerëzit janë të aftë të ndiejnë shumë më tepër lloje të ndryshme emocionesh sesa kemi menduar. Shkencëtarët një kohë të gjatë kanë theksuar që përpos gjashtë llojeve themelore të emocioneve...
Mjalti i gështenjës, një produkt natyral i njohur për vlerat e tij ushqyese dhe shëndetësore, ka fituar vëmendje për përfitimet e shumta që ofron. Pema e gështenjës, e cila është pjesë e të njëjtës familje si...
Për shumë njerëz, veshja me rroba të zeza është më shumë se një zgjedhje stili – është një mënyrë për të shprehur personalitetin dhe qëndrimet e tyre. Psikologët dhe sociologët e shohin...
Për shumicën prej nesh, veshja e rrobave të reja menjëherë pasi i blejmë është normale. Megjithatë, sipas një eksperti të tekstilit, moslarja e rrobave pasi i keni blerë nuk është mirë, pasi kështu ju ua bëni...
Ruajtja e ekuilibrit tuaj të brendshëm është një pjesë shumë e rëndësishme për të udhëhequr një jetë të shëndetshme dhe për të arritur atë gjendje lumturie që të gjithë...
Larja e dritareve mund të jetë jashtëzakonisht e lodhshme dhe kërkon shumë kohë, por me ndihmën e disa trukeve të vogla, mund ta ndryshoni këtë Sigurisht, larja e dritareve nuk është një nga aktivitetet më të preferuara...
Koha na tregon se gjërat e mira mund të vijnë në çdo çast dhe se ekzistenca jonë është plot me rastësi të bukura që vijnë në jetën tonë për të ngjyrosur botën tonë me një ngjyrë...
Pa marrë parasysh a jeni në udhëtim apo nuk keni mundësi të shkoni në palestër, edhe pa pajisje mund të bëni stërvitjen tuaj, sepse shumë afër jush janë rekuizitat më të rëndësishme Për stërvitje ju...
Nëse qeni juaj fillon të lehë, me siguri e dini se çfarë po kërkon Këtë e kuptoni posaçërisht kur jeni duke ngrënë, sepse edhe qeni mund të jetë i uritur. Ose nëse qeni qëndron vetëm te dera, kjo do...
Nëse jeni kuriozë për të zbuluar përputhjen tuaj ideale, më poshtë do të gjeni një guidë të shpejtë që shpjegon se cilat shenja janë më të përshtatshme për secilën shenjë të zodiakut! 1....
“Sa më pak të dish aq më mirë do jesh!”. Thënia është e vjetër por tashmë e mbështet edhe shkenca. Nëse ajo që bëjmë përditë nuk është tjetër veçse të menduarit, magazinimi i...
