Kjo maskë është e përshtatshme për të stimuluar qarkullimin dhe furnizimin e ushqyesve në flokë përmes enëve të gjakut, gjë e cila ndihmon për të përshpejtuar rritjen. Për të stimuluar rritjen e flokëve,...
Dashi Më shumë se fantazinë gjatë kësaj dite duhet të ushqeni logjikën tuaj. Reflektoni më mirë ndaj asaj që ju rrethon, si dhe analizoni kërcënimet e mundshme, sidomos në sferën profesionale. Në dashuri do të...
Të kesh një mace si shoqëruese personale mund të jetë një përvojë shumë shpërblyese. Por macet vijnë me shumë tipare të personalitetit të pazakontë dhe të çuditshëm Macet bëjnë disa gjëra...
Si një lexues pasionant, Bill Gates ka përzgjedhur pesë libra që ofrojnë një këndvështrim ndryshe për çështje globale, si ndryshimet klimatike, arsimi dhe barazia gjinore Bashkëthemeluesi i “Microsoft” dhe anëtar...
Një grua po kërkon që ta bëj realitet fantazinë e partnerit të saj. Rrëfimi i plotë: Unë jam me partnerin tim për 10 vjet, por jam një grua seksuale që mërzitem lehtë. Unë kam pasur dy afera që kur kam qenë...
Ushtrimet e tepruara te femrat çojnë deri te ndryshimet e shpeshta të disponimit, humbja e motivimit dhe lëndimet, ndërsa rezultatet janë të njëjta si tek tempi i moderuar i ushtrimeve. Tempi i moderuar i ushtrimeve disa herë në ditë...
Dinamika e familjes mund të jetë një labirint i ndërlikuar për të lundruar. Ju i doni ata, por ndonjëherë ju duhet vetëm pak hapësirë. Dhe po, është një vendim i vështirë për t’u marrë. Por e...
Pak njerëz do të argumentojnë se buzëqeshja është e keqe për ju, por kërkime të reja po tregojnë se si buzëqeshja është e dobishme për karrierën dhe mirëqenien tuaj. Ne e dimë që buzëqeshja mund...
Nëse je tipi që stolis pemën e Krishtlindjeve që në nëntor apo e mbush shtëpinë me drita shumëngjyrëshe, lajmi i mirë është që mund të jesh më i lumtur se të tjerët! Një studim sugjeron se...
Ata që ju duan nuk do të guxojnë të vendosin barriera në horizontin tuaj dhe nuk do t’ju thonë “Nuk mund ta bësh”, “Nuk e di”, “Nuk e meriton”. Ata që ju duan vërtet ju shtyjnë të besoni në...
Në thelb, ajo që ndodh shumicën e rasteve kur shfaqet një problem i tillë është se kur një person shtrihet, enët e gjakut brenda hundës mbushen me gjak duke shkaktuar si ënjtje ashtu edhe tkurrje dhe për pasojë vështirësi...
Ne jetojmë në një kulturë ku bërja e gabimeve shikohet si diçka që duhet të shmanget me çdo kusht. Zakonisht, gabimi shoqërohet me ndjenjën e turpit, të ndjerit në faj dhe shpeshherë shoqërohet edhe me frikë sidomos...
Çfarë është gëzimi dhe si ta gjej atë? Kjo është një pyetje për të cilën të gjithë do të donim të gjenim një përgjigje. Ne e mbushim jetën tonë me lista, sfida dhe ide që besojmë se do...
Dashi Gjatë kësaj dite Venusi do ju shoqërojë me një sharm të pazakontë, me anë të të cilit do të bëni për vete shumë persona. Njeriu juaj i zemrës do jetë i mahnitur totalisht nga hijeshia juaj. Takime interesante...
Sot është Dita Ndërkombëtare për Eliminimin e Dhunës ndaj Grave. Çfarë mund të them më shumë për një temë që, në thelb, nuk do duhej të ishte kaq e rëndësishme për t’u diskutuar? Nuk duhet as...
E dashur Deidre: Unë dhe motra ime kemi ndarë një puthje pasionante dhe jemi në prag të një marrëdhënieje të plotë seksuale. Duke u rritur menduam se ishim gjysmë vëllezër e motra, por vitin e kaluar zbuluam se njerka ime e kishte...
Shihni se cilat ushqime do të ndihmojnë flokët tuaj të rriten më shpejt dhe të shkëlqejnë me shëndet. Është e vërtetë që flokët tanë kanë nevojë për kujdesin e duhur për të qëndruar...
Vëllezërit dhe motrat tona janë miqtë më të mirë që ne nuk duhej t’i zgjidhnim. Ata njerëz me të cilët ne debatuam aq shpesh, që na shqetësonin, na injoruan dhe na bënë të humbnim durimin tonë të...
Sipas hulumtimeve, empatikët janë njerëzit më të mirë në jetën tuaj. Me zemrën e tyre të butë, buzëqeshjen e ngrohtë dhe aftësia e tyre për të ndjerë atë që njerëzit e tjerë...
A mund të na çojë një gënjeshtër e bardhë në rrugën e një mashtrimi më të madh? Pasi themi një gënjeshtër, çfarë mund të na ndalojë për të gënjyer? Pse ndonjëherë...
Poeti, politikani dhe filozofi i famshëm kuban José Martí tha se “fëmijët janë shpresa e botës”. Ndoshta kjo nuk është një frazë shumë origjinale, por nuk ka asgjë më të vërtetë....
E dimë që përshtypjet e para mund të na mashtrojnë, por a është kështu gjithmonë? Sa mund të mbështetemi në intuitën tonë apo duhet ta njohim plotësisht një person përpara se të krijojmë një...
Vetëm për shkak se ju mund të doni dikë nuk do të thotë se ai është i përsosur. Njerëzit kanë nevojë për reagime për t’u rritur. Marrëdhëniet duhet të jenë për të përmirësuar...
Dashi Dashuria: Mundohuni të gjeni paqen e brendshme që ju mungon për një kohë: nëse dashuria nuk shkon siç duhet, pjesërisht është edhe faji juaj, sepse nuk dini si të merrni zgjidhjet e duhura. Një ditë mjaft monotone për...
Jeta e maceve shtëpiake përbëhet nga katër aktivitete – loja, gjuetia, ngrënia dhe gjumi. Pasi kanë prejardhjen nga macet e egra, kjo në ambient të hapur ka plotësisht kuptim, sepse janë grabitqare dhe përdorin sasi të mëdha...
Sipas rregullit fetishi nuk është e thënë të jetë i lidhur me perversionet seksuale me të cilat më së shpeshti i nënkuptojnë. Fetishi është objekt i admirimit, gjë që mund të jetë çdo gjë nga ora deri...
Një burrë ka rrëfyer se si papritmas është braktisur nga gruaja e tij. Rrëfimi i plotë: E dashur psikologe: Mendoja se gruaja ime ishte e lumtur, por ajo më dërgoi mesazhe duke bërë seks të çuditshëm me një...
Ndoshta keni dëgjuar se kalimi i kohës në internet nuk është i mirë për shëndetin tuaj mendor, por një studim i ri sugjeron se koha e kaluar në mediat sociale mund të ndihmojë të rriturit mbi 50-vjeç të reduktojnë...
Shumë histori që fillojnë si argëtim përfundojnë me një kokë të rëndë dhe një pendesë të thellë. Po të gjithë e kemi kaluar atë fazën e “edhe një gotë tjetër” që të...
Takimet e para janë gjithmonë emocionuese, por ndonjëherë dalin jashtë çdo lloj pritshmërie. Eksperiencat e vajzave në takime të para janë nga më të ndryshmet, nga ato më romantiket e deri tek ato më të çuditshmet....
Sipas librit të gurusë së sjelljeve dhe etikës William Hanson, "Just Good Manners", ju keni bërë shopping në momentet e gabuara, keni zgjedhur produktet në rendin e gabuar dhe keni bërë kthesa në formë “U” me...
Të jesh në gjendje të kontrollosh ndryshimet e humorit mund të jetë një shenjë e inteligjencës dhe gjithashtu e një cilësie të mirë jete. Nuk është e pazakontë që një ditë kur gjithçka duket se po shkon...
Një studim nga Universiteti College London (UCL) ka zbuluar se shprehia e “doomscrolling” — kërkimi i përmbajtjes negative në internet — përkeqëson gjendjen mendore. Hulumtimi, i botuar në Nature Human Behaviour, përfshiu mbi...
Në një realitet të mbushur me dualitet standardesh, sa i takon moralit por mbi të gjitha parimeve me të cilat jetohet jeta, duhet thënë se: “Armiku i mikut tim nuk është më armiku im, por miku im!”. Humanizmi dhe vlerat më...
Gjinekologia e parë në Kosovë, Emine Gashi e ftuar në emisionin “Hambar” ka edhe një këshillë për të gjitha vajzat sa i përket shtatëzanisë. Ajo ka thënë se koha më e mirë për të lindur...
Me kalimin e kohës, kuptojmë se gjendja më e mirë në jetë nuk është të jesh i dashuruar, por të jesh në paqe. Vetëm kur arrijmë këtë ekuilibër të brendshëm, në të cilin asgjë nuk është...
Dashi Sektori financiar mund t'iu sjellë goxha shqetësime gjatë kësaj dite kështu që duhet të bëheni gati për t'i përballuar ato me sa më shumë lehtësi. Nëse jeni në një lidhje edhe pse nuk do ketë...
Besojini intuitës suaj për energjinë negative në jetën tuaj. 1.Nuk keni frikë të rivendosni kufijtë tuaj Njerëzit që kanë prioritet mirëqenien e tyre emocionale, kërkojnë respekt dhe besojnë në intuitën e...
Pushimet dimërore, Krishtlindjet dhe Viti i Ri janë periudha ideale për të qëndruar gjithë familja e bashkuar e për të shijuar atmosferën festive. Me disa kokoshka, pranë zjarrit, të mbuluar me batanije këta 14 filma janë një...
BRICJAPI Bricjapi është një shenjë shumë e vetë-mjaftueshme dhe nuk ka nevojë për askënd që t’i bëjë të ndihen mirë me veten e tyre. Ai është gjithashtu shumë praktik dhe nëse ka nevojë për...
Njerëzit kontrollues kanë një gjuhë verbale shumë karakteristike, e shoqëruar me padurim dhe ankth. Një tension që shpesh e transmetojnë përmes shprehjeve trupore të pavetëdijshme. Gjuha e trupit të njerëzve që...
Revistës ‘The Sun’ kësaj radhe i është drejtuar një 54 vjeçar. Ai ka treguar që gruaja e tij e ka lënë për një burrë tjetër ani pse kanë 3 vajza së bashku, përcjell “Bota sot”. Burri...
Unë u sfidova nga një punë e re që ishte pozicioni im i parë në rolin e mbikëqyrësit. Mos më keqkuptoni: e dua punën time dhe më pëlqen të jem i tillë. Por i jam mirënjohës menaxherit tim që më dha një...
Ja pse është e rëndësishme të hiqni gjethet e rëna mbi makinën tuaj Ne shpesh presim që gjethet e thara të bien nga makina gjatë drejtimit të saj, por kjo sigurisht nuk është një ide e mirë. Nuk mjafton vetëm...
Ankthi mund të jetë një ndikues i madh i marrëdhënieve, i cili jo vetëm që të pengon të jesh i/e hapur dhe i/e vërtetë me partnerin/en tënd/e, por krijon distancë emocionale dhe shpesh të vë në një pozicion ku...
Dashi Dashi është një shenjë energjike dhe shpesh impulsive, por ka një anë më të thellë dhe reflektuese. Edhe pse i prirur për veprime të shpejta, Dashi mund të kalojë kohë duke analizuar vendimet që ka marrë...
Ankthi para udhëtimeve është një reagim natyral ndaj stresit dhe pasigurisë së lidhur me vizitat në vende të panjohura dhe planifikimin e udhëtimeve. Ai ndikon në një pjesë të konsiderueshme të popullsisë, duke shfaqur...
Shigjetarët janë eksplorues të botës dhe të vetes. Ata preferojnë parimet mbi emocionet dhe shpesh pyesin veten kush janë. Janë të prirur të ndryshojnë punë, filozofi dhe besime, gjithmonë në kërkim të kuptimit të...
Viti 2025 do të jetë një vit plot surpriza, me disa shenja që do të shohin që jeta e tyre të ndryshojë rrënjësisht. Viti 2025 do të sjellë disa ndryshime të mëdha për disa shenja të horoskopit, për sa i...
Çfarë është suksesi? Një depozitë e majme bankare apo të zotërosh mall e pasuri sa të kesh mundësi t’i biesh botës rreth e përqark? Tingëllon bukur, por a nuk mendoni edhe ju se janë disa gjëra të tjera, ndoshta...
Të jesh optimist nuk do të thotë të injorosh negativitetin, por të përqëndrohesh në gjërat pozitive. Rrini në kontakt me natyrën. Ajo do të ulë nivelin tuaj të stresit, do të përmirësojë kujtesën...
Pak pyetje ndezin aq shumë debat sa ato që lidhen me besnikërinë dhe tradhtinë në marrëdhëniet njerëzore. Kohët e fundit, një pyetje e thjeshtë në dukje po sfidon perceptimet tona për këtë fenomen kompleks: A...
Mëmësia është një rol i pandërprerë, pa pushime ose pauza të planifikuara. Nga menaxhimi i punëve të shtëpisë tek balancimi i punës dhe jetës familjare, nënat janë gjithmonë në lëvizje. Nënat...
Sa herë mendojmë për skadimin, nuk mund të mos mendojmë për shportën ushqimore. Por mesa duket ekzistojnë edhe shumë produkte të tjera që kanë nevojë të ripërtërihen herë pas here Data e tyre e skadimit mund...
Në një kohë kur shumica e aktiviteteve të përditshme kalojnë përpara ekraneve të kompjuterëve, telefonave dhe tabletëve, shëndeti i shpinës është një nga shqetësimet kryesore. Shumë njerëz kalojnë...
Shiu, për shumë njerëz, është një fenomen natyror që shpesh e lidhin me ditët e mërzitshme dhe të trishtueshme. Por, si ndikon ai në gjendjen emocionale të njerëzve? Hulumtimet kanë treguar se shiu mund të ketë...
Dashi Të lindurit e kësaj shenje mund të përballen me disa shqetësime gjatë kësaj dite. Këto shqetësime do të jenë të shtrira në sferën sentimentale, duke bërë që të përhumbeni në...
Ka shumë mënyra për t’u përcjellë të tjerëve se kush jemi ose si ndihemi vërtet. Ne mund ta përshkruajmë atë, të shpjegojmë atë që duam ose të përpiqemi të fshehim atë që ndjejmë;...
Termi ’emocionalisht i padisponueshëm’ përdoret shpesh për të përshkruar personazhet toksikë (zakonisht meshkuj) në filma dhe shfaqje televizive, është një gjë e vërtetë edhe në marrëdhëniet me IRL....
Pavarësisht se sa të lodhur jemi, ndonjëherë e kemi të vështirë të flemë shpejt. Moti, stresi, ankthi, sëmundjet apo lëndimet janë të gjithë faktorë që mund t’ju pengojnë të flini mirë. Ka...
