Më parë thuhej se hidhërimi dhe ngjarjet stresuese mund të dobësojnë muskujt e zemrës. Ndërsa një studim i botuar nga European Heart Journal, thotë se edhe lumturia mund të shkaktojë të njëjtat probleme. Në të...
Të gjithë ndonjëherë kanë një ndjenjë shqetësimi, ankthi, frike, që në fakt është një emocion normal dhe i përditshëm. Megjithatë, çrregullimet e ankthit janë të ndryshme. Është një...
Dashi Më në fund do të lini pas disa momente të shëmtuara të kaluara gjatë shkurtit, një muaj ku zhgënjimet kanë qenë më të mëdha se sa kënaqësitë. Kjo e premte parashikohet mjaft pozitive, ku duhet të...
Kreativiteti është aftësia për të parë botën nga një këndvështrim unik. Ky aspekt e bën botën e tyre plot me ngjyra! Njerëzit me mendje krijuese i shikojnë gjërat ndryshe nga të tjerët, ndaj aftësia e tyre...
Më pëlqejnë gjërat e thjeshta: një përqafim, një faleminderit, një vëmendje. Të qenit adhurues besnikë të njerëzve të thjeshtë, sepse ato janë më të bukurat, do të thotë të lësh...
Ka shumë gjëra për dëshirën seksuale që nuk na mësohen. Si rezultat, ne nuk kemi pritshmëri realiste për libidon tonë me kalimin e kohës. Ne presim të dëshirojmë seksin ashtu siç e kemi dëshiruar...
Një 23 vjeçar ka rrëfyer për një lidhje që ka me kushërirën e tij. Ai thotë se ka një marrëdhënie shumë të mirë me ta, ndjehet shumë rehat pran saj, si dhe seksi me të është shumë i...
Për femrat nuk ka edhe aq rëndësi se sa zgjat seksi, mirëpo i irriton fakti që meshkujt aq shumë janë të përqendruar në zgjatjen e ejakulimit saqë i harrojnë nevojat e tyre. Sipas hulumtimeve të cilat i ka bërë psikologu...
Gati për një dashuri të re para vitit 2025? Viti 2024 po i vjen fundi, por para se të themi lamtumirë, tre shenja të zodiakut kanë fatin të takojnë një dashuri të re pikërisht në fund të vitit . Po, e keni lexuar mirë,...
Të dashurosh do të thotë të mos idealizosh partnerin. Do të thotë të lëmë mënjanë dhimbjen që të tjerët na kanë shkaktuar të kuptojmë se jemi këtu dhe tani, përballë dikujt që meriton më...
Të ndryshosh mendje nuk është vetëm një çështje preferencash për ushqimin, por një aftësi që ka ndikim të madh në zhvillimin personal dhe marrëdhëniet me të tjerët. Megjithatë, shumë prej nesh e...
Nuk është gjithmonë siç duket. Për disa gra, seksi nuk është një eksperiencë plot kënaqësi dhe kjo ndodh për arsye që shpesh nuk kuptohen. A po ju pengon shëndeti juaj mendor dhe trupor të shijoni momentin? Pse disa gra...
Një puthje në ballë është një shenjë shumë më intime dhe personale nga sa mendojnë shumë. Kur dikush ju puth në ballë, dijeni që ju zë një vend shumë të veçantë në zemrën e tyre. Ja...
Përgatituni të mirëprisni një Hënë të mrekullueshme në shenjën tuaj. Këtë të enjte yjet ju dhurojnë pozitivitet, përsa i përket ndjenjave në përgjithësi. Do jeni të motivuar për t’i dedikuar...
Kur vjen puna te flokët, shpesh pyetemi se cili stil na rri më mirë: flokët e gjatë apo të shkurtër? Përgjigjja nuk është gjithmonë e thjeshtë pasi varet nga shumë faktorë, përfshirë forma e fytyrës, tipi i...
Një këngë që e dëgjojmë në mëngjes mund të na shoqërojë gjatë gjithë ditës. Ajo na ngel në mendje, dhe shpesh herë na duket se e këndojmë pa vetëdije. Ky fenomen, i njohur si “efekti i...
Si pjesë e koleksionit të saj të vjeshtës 2025, Balenciaga prezantoi këpucë të pazakonta të quajtura “The Zero”. Marke e njohur deklaroi se ky model këpucësh përfaqësonin thelbin e këmbëve dhe se qëllimi i...
Çdo njeri vjen në botë me një dëshirë të natyrshme për dashuri dhe siguri. Edhe pse është e lehtë të dallosh gjestet e mëdha të dashurisë, ka edhe shumë shenja delikate përmes të cilave partneri juaj tregon...
Pavarësisht se i palosim rrobat në mënyrë të përkryer, do të shohim një rrëmujë sërish pas dy tre ditësh. Për më tepër, sado që i flakim tutje rrobat të cilat nuk i veshim më, për të krijuar...
Lulet barbaroza lulëzojnë çdo vit, nëse futen në hapësirë të mbyllur para se të fillojnë ngricat Barbaroza është pjesë e familjes botanike Geranium që përmban 200 varietete bimësh dhe lulesh. Të...
Kush tha që darkat në shtëpi janë të bezdisshme? Në fakt, ato mund të jenë arma sekrete kundër ankthit social. Imagjino këtë: një darkë e vogël, ku secili njihet me secilin, atmosfera është e ngrohtë dhe ti ke...
Disa thjesht rrezatojnë aq shumë sharmë saqë adhurohen kudo që shfaqen. Të gjithë duan t’i kenë në shoqërinë e tyre, të gjithë i adhurojnë dhe të gjithë ndihen më mirë në praninë e tyre....
Shoppingu është një aktivitet që shpesh na sjell kënaqësi dhe kënaqësi të momentit, por për disa individë, ky proces mund të kalojë kufijtë e argëtimit dhe të bëhet varësi. Varësia nga shoppingu, e...
Dashi Do jeni të etur intelektualisht dhe seksualisht sot prandaj do jeni të gatshëm të provoni e të tentoni gjëra të reja. Nëse keni një lidhje do jeni të dy me partnerin shumë të dashuruar dhe për të mos lejuar rutinën...
Jastëkët shpesh harrohen kur njerëzit lajnë çarçafët e tyre, por mund të mbledhin lehtësisht baktere dhe të zhvillojnë njolla të verdha të shëmtuara nëse lihen pas dore për një kohë të...
E dashur Deidre: Burri im më ka tradhtuar tre herë që kur u fejuam, gjashtë muaj më parë. Herën e fundit në fundjavën e tij me një prostitutë, një javë para se të lidheshim. Ndihem e poshtëruar dhe nuk e di nëse...
Marrëdhëniet shpesh duken harmonike nga jashtë – partnerët shkojnë mirë, menaxhojnë detyrat e përditshme dhe rrallë grinden. Megjithatë, ndonjëherë nën atë sipërfaqe qëndron një ndjenjë zbrazëtie,...
Shëndeti dhe një lëkurë e përsosur dhe rinore varet nga zakonet tona të përditshme, si dieta, mbrojtja nga dielli dhe kujdesi i duhur. Edhe pse trashëgimia luan një rol në plakjen e lëkurës, ka disa faktorë që mund t’i...
Zgjimi herët është një zakon që sjell produktivitet dhe energji gjatë ditës, por për shumë njerëz mbetet një sfidë. Për ta bërë këtë proces më të lehtë, ja disa këshilla...
Simptomat e “depresionit dimëror” shfaqen në vjeshtë dhe zhduken në pranverë ose verë. Ndryshimi i orës, kur dita bëhet gjithnjë e më e shkurtër, është gjithashtu një shkaktar i zakonshëm për...
Një ekspert hidraulik nga platforma MyBuilder ka lëshuar një paralajmërim në Mbretërinë e Bashkuar, për familjet që konsumojnë Baileys gjatë Krishtlindjeve. Ai theksoi se hedhja e mbetjeve të pijeve si Baileys në lavaman mund...
Veshja e bukur ka një ndikim të drejtpërdrejtë në ndjenjat dhe vetëvlerësimin tonë. Kur njeriu vesh rroba që i pëlqejnë dhe që e bëjnë të duket mirë, ndikon pozitivisht në humorin e tij dhe i jep më...
Dashi Të lindur më: 21 Mars – 19 Prill Për beqarët, pritet një njohje e re emocionuese, por duhet të shmangni vendimet impulsive. Për ata në lidhje, komunikimi i hapur është i nevojshëm për të shmangur tensionet. Në...
Një grua po i kalon me shqetësim ditët që do të duhej të ishin më të lumturat në jetën e saj. Kjo pas zbulimit shokues rreth burrit të saj të ri. Rrëfimi i plotë: E dashur psikologe: Burri im më ka tradhtuar tre...
Dhjetori është një muaj i veçantë, i mbushur me ngjyra, gëzim dhe mundësi për të festuar. Pavarësisht kulturave të ndryshme, ky muaj është i lidhur me festa të shumta që ndihmojnë në rritjen e atmosferës...
Disa njerëz nuk djersijnë, një gjendje e njohur si “anhidrozë”, e cila mund të ketë disa shkaqe dhe pasoja të ndryshme për shëndetin. Djersitja është një mekanizëm natyral që ndihmon në ftohjen e trupit dhe...
Tre të katërtat e fëmijëve në Gjermani nga mosha 10 deri në 12 vjeç kanë një smartphone, sipas një sondazhi të kryer nga shoqata e industrisë së IT Bitkom. Sondazhi, i kryer në pranverë mes 942 të rinjve të...
Për shkak të rrjeteve sociale po shtohen të shqetësuarit, të stresuarit madje edhe ata që vuajnë nga depresioni. Imazhet e pushimeve të mahnitshme, trupat e përsosur dhe shtëpitë e bukura që dikur mbizotëronin në rrjetet sociale,...
Pema e Vitit të Ri është një simbol i shpresës, gëzimit dhe rinovimit që ka fituar popullaritet në shumë kultura rreth botës. Tradita e dekorimit të pemës gjatë festave të fundvitit ka rrënjë të thella dhe...
Ka shumë dieta në dispozicion, por jo të gjitha janë efektive! Madje, disa mund të jenë më të dëmshme për shëndetin tonë sesa stili aktual i jetesës që po e bëjmë. Për ta gjetur një metodë efektive...
Qentë kanë gjuhën e tyre, ndërkaq “fjalët” kërcënuese assesi nuk duhet injoruar Njohësit e qenve theksojnë që nuk është në natyrën e këtyre katërkëmbëshve të sulmojnë pa asnjë...
Prindër, kur dëgjoni fëmijën tuaj që qan, bërtet dhe insiston që t’i plotësoni kërkesën, mos u nënshtroni, sepse nuk do të zgjidhni gjë dhe ç’është më e keqja, do ta fiksoni edhe më shumë...
Mikrotradhtia është subjektive, një veprim ose sjellje mund të karakterizohet si mikrotradhti nga një person, por konsiderohet krejtësisht e padëmshme për një tjetër. Prandaj, shembujt e mikrotradhtisë duhet të merren me një...
Dashi Mos lejoni që t’iu vënë përpara situatat! Vetëm nëse do të ruani kthjelltësinë e duhur, do arrini që t’ia dilni. Mund të ketë diskutime të forta në çift, por mundohuni që të jeni sa më...
E dashur Deidre: Seksi në grup ka rigjallëruar marrëdhënien time seksuale me gruan time. Por jam i shqetësuar se nuk do të rikthehemi kurrë për të shijuar thjesht të qenit intime në çift. Unë jam 50 vjeç dhe gruaja ime...
Ky dhjetor duket se do të jetë veçanërisht kërkues për tre shenja të zodiakut, sipas astrologëve. ‘Era’ e ndryshimit, sjell sfida që ndikojnë në shëndetin, karrierën dhe marrëdhëniet personale...
Gaforrja Gaforrja është një shenjë shumë e lidhur me emocionet dhe ka një ndjeshmëri të fortë për njerëzit që i rrethojnë. Shumë herë, Gaforret përfundojnë duke përjetuar stresin dhe ankthin e të...
6 hapa për të çarmatosur një person të zemëruar: Hapi 1: Hiq dorë nga reagimi i menjëhershëm. Merr frymë ngadalë disa herë për të çlodhur trupin tuaj. Numëro deri në 10. Ndoshta të gjithë ju...
Nëse bini në gjumë natën vonë dhe zgjoheni nga gjumi vonë, mos u ndjeni keq. Siç duket, kjo mund të jetë ajo që ju bën më inteligjentë, sipas disa hulumtimeve të reja. Hulumtuesit kanë zbuluar se vështirësia...
Është herët për të filluar zbukurimet për festat e Krishtlindjeve? A prisni deri në mes të dhjetorit – ose të paktën në fillim të dhjetorit? Disa familje mezi durojnë të fillojnë ‘çmendinë’ e...
Studimet kanë treguar se pavarësia e bën një punonjës të kënaqur me punën e tij dhe rrit produktivitetin. “Pavarësia është antiteza e micromenaxhimit“, shkruan Joan F. Cheverie. Në vendin e punës, pavarësia...
E përse u dashka që në një marrëdhënie mashkulli të jetë më i madh se femra? Ky rregull, një tabú kulturore edhe në ditët e sotme, nuk ka pse të vazhdojë të jetë i tillë, pavarësisht paragjykimeve...
Dashi Pavarësisht një lodhjeje të madhe, do të jeni të karikuar me energjinë e duhur, sidomos sa i takon raportit në çift. Pikërisht dashuria do të jetë protagoniste e ditës, pas një periudhe jo shumë të...
Një grua ka rrëfyer shqetësimin e saj në lidhje me fantazitë seksuale që kanë lidhje me një problem serioz psikologjik nga përjetimet e fëmijërisë. Rrëfimi i plotë: E dashur psikologe: Partneri im më flet pis dhe...
Shigjetari, shenja e fundit e zjarrit në zodiak (22/11-23/12), është ndryshe nga çdo shenjë tjetër e elementit të tij. Ajo që e bën Shigjetarin kaq unik është përzierja dinamike e pasionit, kuriozitetit, intensitetit dhe...
Fatkeqësisht, gjumi i keq i foshnjave dhe i fëmijëve është një nga problemet më të mëdhenj që kalojnë prindërit. Por përse vogëlushët tanë kanë vështirësi në të fjetur? Përse zgjohen...
Ky mjet përdoret më shumë se një milion herë deri tani dhe kurrë nuk ju ka rënë në mend se sa mund t’ju lehtësojë pastrimin Hidrogjeni është i shkëlqyeshëm për dezinfektimin e plagëve, mirëpo i...
Xhemperi juaj i preferuar apo shalli janë në gjendje të shkëlqyeshme, mirëpo i kanë dalë disa fije dhe penj. Shikoni videon dhe rregulloni gjërat. Po, ju duhet edhe durim dhe kohë. Por nëse ndonjë pjesë e rrobave ju...
Shumë shtatzëna, por edhe partnerët e tyre, nuk janë të sigurt a mund ta rrezikojë beben marrëdhënia seksuale. Ja çfarë thonë për këtë mjekët. Kur ngelen shtatzënë, femrat do të bëjnë çdo...
Sa herë keni dëgjuar se është e pamundur që ta ngushtoni belin në qoftë se jeni në moshën e mesme? Apo që nuk është e pamundur, por që do të duhet të hiqni dorë pothuajse nga çdo gjë? Duhet ta dini se jo...
