Të kesh një qëndrim pozitiv do të thotë të jesh në gjendje të shijosh jetën tuaj të përditshme...
Ankthi mund të jetë një ndikues i madh i marrëdhënieve. Ai jo vetëm që të pengon të jesh i/e hapur dhe...
Së pari, përpiquni të qetësoheni. Nëse kopshtaria apo ndonjë aktivitet tjetër relaksues nuk iu qetëson...
Njerëzit kanë një histori të gjatë me injorimin e aftësive të hundëve të tyre, edhe Darwin tha se...
Përfitimet më mbresëlënëse shëndetësore të gjetheve të dafinës përfshijnë...
Shumica e amerikanëve po ndjejnë shumë emocione në prag të zgjedhjeve presidenciale të 5 nëntorit, por entuziazmi...
Ankthi nuk mund të eliminohet plotësisht sepse është një përgjigje e natyrshme e trupit ndaj rrezikut real ose të...
A e ndjeni ankthin më të lartë sapo zgjoheni në mëngjes? Shumë njerëz vuajnë nga një gjendje ankthi...
Shpesh thuhet se inteligjenca e lartë është një dhuratë, por ky "bekim" mund të sjellë me vete edhe disa...
Teknikat e relaksimit, kur praktikohen rregullisht, në fakt mund të ndryshojnë arkitekturën e një truri të...
Ankthi social karakterizohet nga një vetëdije e madhe në situata sociale, duke sjellë simptoma emocionale dhe fizike. Ankthi...
Emocioni i zemërimit është një nga më sfiduesit dhe më drobitësit për shpirtin dhe...
Shumë ukrainas shpresojnë se rezultati i zgjedhjeve në Shtetet e Bashkuara do të ndihmojë në përfundimin e...
Ankthi është një gjendje që shumë prej nesh e përjetojnë në një moment të caktuar të...
Çrregullimet mendore janë të shpeshta edhe tek fëmijët dhe adoleshentët, siç kemi filluar të...
Studimet e fundit, i çelin rrugën disa trajtimeve të rëndësishme të bazuara në probiotikë të cilat...
Tringëllimat, fishkëllimat apo kumbimi në vesh shkaktohen nga një sëmundje e njohur si Tinitus. Kjo sëmundje prek...
Gratë që i mbijetojnë arrestit kardiak kanë më shumë gjasa të vuajnë nga ankthi ose depresioni sesa të...
Përzgjedhësi i Spanjës, Luis De La Fuente, po përballet me një shqetësim të madh disa ditë para ndeshjes...
Një burrë u ballafaqua me ankth gjatë seksit, ku për një moment ngriu dhe nuk mund të lëvizte. Kjo gjë...
Ankthi nuk është gjithmonë i lehtë për t’u identifikuar tek fëmijët dhe pasi mësojnë se si...
Lëvizja nëpër rrjetet sociale çdo natë para gjumit është më shumë se thjesht një zakon i keq....
Sot dëgjojmë gjithnjë e më shpesh për probleme që lidhen me ankthin dhe për personat që vuajnë prej tij....
Ankthi është ajo ndjenjë shqetësimi ose ankthi që ne të gjithë mund të ndiejmë në një moment...
Në një botë ku stresi dhe ankthi janë të përhapura, kërkimi për mekanizma efektivë të...
Sistemi ynë nervor është i aftë të përpunojë vetëm një sasi të caktuar informacioni...
Një nga trajtimet më të dobishme për çrregullimet e ankthit është ushtrimi. Një mënyrë jetese...
Këshilla mjekësore / 10 tetor 2024
