Në një kohë kur të gjithë po ankohen për problematika të ndryshme ekonomike nga qiratë e larta e...
Mërkuri është në prapavijë që prej një prillit dhe do të kthehet në gjendjen normale më 25 prill....
Në vend se të merrni hapa për gjumë ose qetësim, në ndihmë mund t’ju vijë valeriana, bimë kjo...
Stresi, depresioni, ankthi dhe probleme të tjera mendore, mund të rrisin rrezikun e sëmundjeve të zemrës, thotë...
Supermodelja Gisele Bündchen ishte e ftuar në “The View”, ku ndau mënyrën se si ajo vetë kishte shpëtuar...
Episodet e rralla të ankthit janë më se normale për shumicën e njerëzve, megjithatë për disa të...
Kur zgjoheni për një ditë të re, ai optimizëm i freskët është fjalë për fjalë fillimi i...
Përjetimi i ndjenjave negative, stresit, mërzisë apo ankthit pa dyshim që janë prezente tek çdo njeri në...
Ankthi shoqërohet me ndjenja të frikshme që trondisin të gjithë organizmin deri në qelizë. Ndonëse ndjesia e...
Dashur pa dashur, ankthi bëhet pjesë e jetës dhe përditshmërisë sonë. Ankthi shoqërohet me ndjenja të...
Hija jote shfaqet në errësirë Ulet në cep në të njëjtin gur Digjet nga pikë e gjakut të...
Problemet me rënien ose qëndrimin në gjumë janë të zakonshme, veçanërisht me kalimin e moshës. Dhe...
Ndryshimet e stilit të jetesës, të tilla si fjetja më e mirë, kufizimi i kafeinës, meditimi dhe ngrënia e një...
Lulet e blirit që prej lashtësisë njiheshin si lulet ku fshihen rrezet e diellit. Gjethet e kësaj peme lulëzojnë prej...
Salmoni Ky peshk i yndyrshëm është i pasur me acide yndyrore omega-3 dhe vitaminë D, të cilat ndihmojnë në...
Ankthi nuk është gjithmonë i lehtë për tu identifikuar tek fëmijët dhe pasi mësojnë se si t’i...
Fiksimi për pastërtinë është një formë shumë e zakonshme ankthi dhe në origjinën e tij fshihet...
Shumëkush e konsideron si fillimin e vërtetë të jetës por për shumë të tjerë është fillimi i...
Nëse vuani nga ankthi, lajmi i mirë është se mund të jetë një tregues se inteligjenca juaj është mbi...
Nuk ka ndonjë mënyrë të saktë për t’i trajtuar problemet e shëndetit mendor Ajo çfarë...
Ndjesia e ankthit në mëngjes është më e zakontë se mendon ti dhe në fakt, ka disa arsye specifike se pse...
Pasi ke punuar një vit të plotë dhe mezi i pret ditët e festave buzë detit, ka një moment, sidomos në jetën e...
Çrregullimet mendore po përparojnë më shpejtësi në popullatën shqiptare, por fenomeni pësoi rritje të...
Çrregullimet e ankthit, janë grupi më i zakonshëm i çrregullimeve psikologjike. Rreth 19% e popullsisë amerikane,...
Përmendja e parë e depresionit veror në kërkimet shkencore ishte në vitin 1987, kur Dr. Rosenthal,...
Si të menaxhoni ankthin e një pune të re? Më poshtë mendimet e disa punonjësve të Burimeve Njerëzore...
Truri ka tendencën për të menduar skenarin më të keq dhe për të bërë refleksione negative natën....
Shëndetësia / 28 mars 2024
