Cilësia e ushqimeve, ngjyrat dhe prodhimi i tyre, ndërtojnë piramidën e dietës mesdhetare në Itali si dhe vendet e...
Sëmundjet e zemrës janë vrasësi kryesor i burrave dhe grave në mbarë botën, sipas Organizatës Botërore...
Qumështi është burim i shkëlqyer i kalciumit, kaliumit dhe vitaminës D. Ai i ofron organizmit shumë përfitime...
Dietologët njoftojnë se marrja e tepërt e kalorive është shkaku kryesor i shtimit në peshë. Ata shprehen se...
Nëse jeni duke bërë më të mirën tuaj për të udhëhequr një mënyrë jetese të...
Një studim mbi dietën e më shumë se 23 mijë njerëzve ka zbuluar që konsumimi i moderuar i makaronave...
Fillimi i vjeshtës është periudha ideale për të përmbushur qëllimet e vëna në të mirë të...
Numri i personave që vuajnë nga kanceri rritet nga viti në vit dhe ne nuk mund të ndikojmë në disa faktorë,...
Çështja se si të jetohet një jetë e gjatë dhe e shëndetshme është gjithnjë e më shumë...
Teksa shijoni aromën e karafilit, shtimi i kësaj erëze të vogël në dietën tuaj të zakonshme mund t’ju...
Femrat që dëshirojnë të mbeten shtatzënë dhe shtatzënat, nuk duhet të mbajnë dieta që kanë...
Sipas një studimi, efekti i dietave që përfshijnë konsumimin e ushqimeve që nuk përmbajnë karbohidrate dhe yndyra...
Personat me diabet përballen me shumë sfida, me përpjekjet për të menaxhuar nivelet e glukozës në gjak, vaktet,...
Lexoni në vijim përse dieta është e tmerrshme sikur seksi i keq Mendoni vetëm për picë Kur jeni në...
Aktiviteti fizik dhe një dietë më e shëndetshme ndonjëherë nuk mjaftojnë për të humbur peshë....
Snacks dhe ëmbëlsira me sheqer Të ushqyerit e fëmijëve me shumë ushqime me sheqer është një jo e...
Ndikimi që gjumi mund të ketë në jetën tuaj është shumë më i madh nga ç’mund ta mendoni....
Studimi i fundit thotë se jë dietë mesdhetare nuk është një ide e mirë vetëm për njerëzit që...
Eksperti i dietës Dr. Michael Mosley, ka zbuluar një pije që ndihmon në frenimin e dëshirave për të nxitur humbjen...
Ky peshk në dukje i vogël, përmban disa përfitime të mëdha shëndetësore, duke rivalizuar edhe peshqit e...
Spinaqi është një element kryesor për t’u shtuar në dietën tuaj. Kjo perime me gjethe jeshile rritet...
Dietat ndikojnë në rrezikun e njerëzve për humbjen e dëgjimit, sugjeron hulumtimi i ri. Gratë që...
Në udhëzimet e mëposhtme, përpiqu të gjeni një qasje praktike që të ndihmon të zgjedhësh ushqimet...
Çdo ditë përllogaritet se ne marrim rreth 300 vendime që lidhen me ushqimin. Mund të zgjedhim ushqime që na...
Një dietë e shëndetshme është ilaçi i duhur për të përballuar ankthin, stresin dhe...
Aktori i famshëm i Hollywood-it, John Goodman, i ka lënë të gjithë pa fjalë me daljen e tij të fundit në...
Është nënë e tre fëmijëve dhe qe dy dekada duket e njëjtë – për figurën e përsosur,...
Studimet kërkimore tregojnë një lidhje të qartë midis temperaturave të qëndrueshme të ambientit dhe...
Këshilla mjekësore / 14 shtator 2023
