Një makinë tip “Mercedes Benz” është djegur totalisht nga flakët sot në orën 6:00 të...
Policia e Vlorës ka bërë me dije pak më parë se mbrëmjen e sotme një makinë tip "Fiat" ka...
Ecja është renditur si bazë e dietës së shëndetshme mesdhetare. Kjo mund të jetë një nga arsyet pse...
Të qëndruarit aktiv gjatë periudhës së shtatzanisë është një nga këshillat më të vlefshme...
Një studim i ri thotë se ecja me 4000 hapa në ditë e zvogëlon rrezikun e vdekjes nga çdo shkak. Sipas studimit,...
Ecja ul stresin, përmirëson gjendjen e humorit dhe ju krijon vetebesimin. Zakonisht, kur jemi të mërzitur dhe nervozë kemi...
Është një nga ndjesitë më çliruese të verës: ecja zbathur në rërë, pranë detit. Sa keq...
Një automjet ka marrë flakë në Behaj të Mallakastrës në aksin rrugor Levan – Tepelenë. Makina ...
Ne e dimë se stërvitja vjen në shumë forma dhe sigurisht, shumë përfitime shëndetësore. Një nga...
E ecura ka një ndikim të rëndësishëm në shëndetin tuaj, ajo ndihmon për të pasur...
Ecja në gjumë është një çrregullim që ndodh zakonisht tek fëmijët, por çfarë e shkakton...
Ekspertët thonë se tumoret po prekin gjithnjë e më shumë grupmoshat nga 40 në 60 vjeç. Niveli i...
Nëse ndiheni i trishtuar, i shqetësuar ose stresuar, një nga mënyrat më të mira është ecja në...
Studimet e kanë përcaktuar: Kur po bëjmë ecje dhe kur jemi dush – frymëzohemi me idetë më fantastike në...
Mund të jetë e vështirë për të ndarë kohë për të menduar për atë që ju nevojitet...
Ecja jonë është një proces i ndërlikuar: çdo hap përfshin sistemin tonë nervor dhe sistemin skeletor, dhe...
A keni vënë re ndonjëherë se si, shpesh, për të pastruar mendjen tuaj dhe për të lehtësuar stresin,...
Nëse ecën ose ulesh në natyrë për 10 – 50 minuta redukton zemërimin, frikën dhe stresin. Ekspozimi ndaj...
Sipas një studim i fundit i botuar në revistën “Scientific Reports” doli në përfundimin se si nivelet e ndryshme...
Ecja e shpejtë është një nga ushtrimet më të thjeshta por edhe më të dobishme për mirëqenien...
Ecja me të vërtetë zgjat jetën tonë. Studiuesit e Shoqatës Amerikane të Kancerit nuk kanë asnjë dyshim,...
45 minuta ecje në ditë mund të na japin më shumë vite jetë, sipas një studimi të ri, të publikuar...
Shumë nga vendimet tona shkaktojnë pyetje dhe komente nga njerëzit e tjerë, familjarë, miq, apo persona të afërm...
Rina Lipa, motra e Dua Lipës, po kthehet në një yll të vërtetë pasarelash dhe së fundmi ka marrë pjesë...
Për shekuj me radhë, njerëzit në Mesdhe ngriheshin pas vakteve të gjata dhe bënin një shëtitje, shpesh...
Dihet gjerësisht se ecja është e mrekullueshme për ju. Hulumtimet tregojnë se ecja mund të zvogëlojë rrezikun...
Për shekuj me radhë, njerëzit në Mesdhe, ngriheshin pas vakteve të gjata e të qeta dhe bënin një...
Një automjet është përfshirë nga flakët pasditen e sotme. Ngjarja ka ndodhur në rrugën nacionale...
Life style / 3 tetor 2022
