Akoma jeni në kërkim për metodat më të shpejta për të humbur kilogramët e tepërt? Ju sjellim...
Të qenit mbipeshë do të thotë shumë më tepër probleme eventuale shëndetësore, andaj promovohet mbajtja e...
Vetëm pak muaj më parë, Arbana Osmani u bë nënë për herë të dytë, ku solli në jetë...
Rënia në peshë është një ndër temat më delikate përsa i përket pamjes së jashtëme të...
Ritmi kaotik i një dite të zakonshme, shpesh shkakton dilema: Të hash apo të mos hash mëngjes? Kjo është...
Tashmë që vera është duke ardhur, njerëzit me probleme me peshën nxitojnë të heqin disa kilogramë...
Të gjitha programet e dobësimit kanë një të përbashkët: Pretendojnë se kanë gjetur çelësin...
Megjithëse për stinën e verës mund të rendisim një listë të gjatë ushqimesh të...
Nëse i ke vënë qëllim vetes që këtë vit të biesh nga pesha, puna fillon me metabolizmin. Dhe sukses në...
Një nga arsyet është disepsia, një fjalë më e moderuar për mostretjen. Gjëja e fundit që do donit...
Ata njerëz të cilët i keni punësuar për të punuar në biznesin tuaj? Çfarë nëse filloni t’i...
Nëse përballeni me fryrje të barkut papritur, jo domosdoshmërisht diçka po shkon keq në organizmin tuaj, por...
Uthulla e mollës është një produkt i lakmuar e i reklamuar në të mirë të organizmit dhe higjenës...
Hulumtimet tregojnë se një rutinë e mirë e gjumit, prej 7 deri në 9 orë në ditë, rrit sasinë e Hormonit...
Ekspertët i kanë klasifikuar mollët si një prej frutave më të mira kundër mbipeshës. Sipas tyre, mollët...
Mëngjeset janë koha e shëndetit dhe fitnesit – por shpeshherë jemi më të prirë të tregohemi...
Dëshironi të dini se cila është pesha ideale e trupit tuaj? Atëherë shikojini rezultatet më poshtë, pasi...
Për shkak se pesha juaj mund të luhatet gjatë gjithë ditës, është më mirë të peshoheni...
Ditë për ditë, pesha juaj mund të ndryshojë deri në 2-3 kg. Por kjo nuk do të thotë gjithmonë se...
Miti nr.1 : Hani më pak +Aktivitet fizik=Humbje peshe Kemi dëgjuar pafund udhëzime që njerëzit duhet të ndjekin...
Zgjedhja e një sanduiçi të nxehtë në vend të një të ftohti mund të jetë më e mirë...
Nuk ka asgjë më relaksuese sesa ndjesia e ujit të ngrohtë në trup pas një dite të gjatë dhe të...
Nëse jeni peshuar në mëngjes me siguri keni vënë re se peshoni më pak se pesha juaj normale. Pastaj në...
Mund ta keni dëgjuar shpesh se nuk ka rëndësi se në çfarë ore i hamë vaktet. Ajo që ka rëndësi...
Kur vjen puna tek rënia nga pesha, burrat dhe djemtë përballen me sfida thuajse unike në krahasim me gjininë tjetër....
Disa pamje të pabesueshme tregonin peshkatarë që tërhiqnin në barkën e tyre të vogël një peshkaqen...
Të ngrënit pas orës 8-të në mbrëmje, nuk do të ndikojë në shtimin e ca kilogramëve të...
Life style / 25 mars 2021
