Vezët janë padyshim një element kryesor në shumicën e kuzhinave në mbarë botën. Është një...
Hulumtimet kanë vërtetuar se lulevjollca parandalon rritjen e qelizave të kancerit. Përmban acide që janë pjesë...
Nëse ju e servirni atë me proshuta dhe shumë feta djathë, atëherë do të mbusheni me kalori dhe yndyrna të...
Mos e teproni me asgjë! Sado e shëndetshme që është, nëse e teproni do të iu dëmtoi. Shumë prej nesh...
Shumë njerëz pëlqejnë të pinë ujë të gazuar. Edhe pse është një zgjedhje më e mirë...
Tensioni i lartë i gjakut është një problem shumë i përhapur shëndetësor. Nëse nuk trajtohet...
Shumë prej nesh e nisin ditën me një filxhan kafe dhe hulumtimet e reja kanë zbuluar gjithashtu nëse kjo pije...
Disa pjesë të pemëve dhe perimeve gjatë pastrimit të tyre i hedhim. Edhe pse në të shumtën e rasteve nuk...
Mund të mendoni se gjërat që ju bëjnë mirë, ju bëjnë vetëm mirë, por jo. Gjithçka ka...
Pija e kakaos është treguar të jetë jashtëzakonisht e dobishme për trupin e njeriut në aspektin e shëndetit...
Shmangni bukën me miell të bardhë dhe kënaqeni trupin dhe shëndetin tuaj Për shkak të shumësisë...
Ne jemi mësuar që nga fëmijëria se si sharjet janë të pahijshme dhe se si “fjalë të...
Gjatë dimrit, neve na mungon veçanërisht ushqimi i freskët nga tregu, veçanërisht frutat me kokrra dhe perimet...
Një lidhje kërkon dashuri, kujdes dhe mirëkuprtim për të lulëzuar me kalimin e kohës. Mënyra se si...
Këtu janë tri receta, nga të cilat flokët tuaj do të shkëlqejnë. Një është për maskën...
Buka është një nga produktet që nuk mungon asnjëherë në shtëpitë tona, shoqëruese e çdo...
Shtatzënia është një nga kohët më transformuese dhe të mrekullueshme të jetës së një gruaje,...
Yndyrnat kanë një reputacion të keq për bllokimin e arterieve, sëmundjeve që lidhen me mbipeshën dhe problemeve...
Këshillat kryesore për zorrë të shëndetshme Mjeku Alejandro Junger, në librin e tij Healthy Digestion,...
Diçka që bëni pothuajse çdo ditë, por, ndoshta, nuk e keni vlerësuar saktë! Gërshërimi dhe...
Nëse i aplikoni maskat menjëherë pasi keni dalë nga dushi, lëkura juaj do t’i thithë të gjithë vlerat...
Mjekët thonë se lehtësia, përkatësisht vështirësia me të cilën kryeni këtë veprim shumë...
Ekziston një arsye e zakonshme që lidhjet dështojnë herë pas here. Gjithçka është e përsosur në...
Dr.Rima Moiseenko, një nutricioniste ruse, shpjegoi se cilat janë dëshira e mollëve dhe sa më shumë mund të...
Të marrësh vendime të shëndetshme përsa i përket ushqimit është hapi i parë drejt një organizmi...
Ju e dini që jeta nuk mund të ekzistojë pa ujë. Por a e dini se si nevojat për hidratim të qenit tuaj ndryshojnë...
Sasia e tepërt dhe e vogël e gjumit mund ta dëmtojnë trurin tuaj. Një studim i publikuar në revistën...
Për të pasur një jetë të shëndetshme është shumë më e lehtë nga sa duket, mjafton të kesh...
Life style / 12 shtator 2021
