Kur nuk konsumoni kafen apo një çaj, mëngjesi juaj nuk është i plotë. Kjo ndodh pasi keni stomakun bosh. Për...
Sipas të dhënave të mbledhura çdo vit nga ANSA, italianët janë të varur nga kafeja. Rreth 97% e konsumojnë...
Kripa e Himalajeve është një kripë në ngjyrë rozë që nxirret pranë Himalajeve në Pakistan....
Frutat e thata, pavarësisht nga madhësia e tyre e vogël, mund të jenë një bombë e vërtetë energjie....
Një thënie e vjetër popullore thotë "më mirë parandalimi se shërimi", dhe një nga mënyrat...
Me dëshirën për të marrë sa më shumë ushqime të shëndetshme në trupin tonë dhe kështu ta...
Nga lëngu i thjeshtë i portokallit tek përzierjet e ndërlikuara të frutave, perimeveve dhe erëzave, lëngjet e...
Pirja e çajit çdo ditë është një zakon që i bën shumë mirë zemrës. Këtë e...
Arsyeja është e thjeshtë – kujdesi shëndetësor mbron trupin. Kjo u vërtetua nga një hulumtim i kryer...
Familjen perfekte e shohim shpesh në televizor, në postera dhe reklama, megjithatë realiteti është shumë më i...
Pothuajse çdo person ka një periudhë kur flokët rriten pak më ngadalë. Ky ndryshim mund të shkaktohet nga...
Jo të gjithë ushqimet e shëndetshme nuk lejojnë që ju të fitoni peshë. 1. Avokado Avokado është...
Ky artikull është shumë i volitshëm për njerëzit që janë dashamirës të vezës dhe vlerave...
Manaferrat e ëmbla apo boronicat janë burim i shëndetit, vitaminave C dhe kanë më shumë antioksidues se secila...
Nuk është se kanë ndonjë dallim në përmbajtje përpos ëmbëltuesve, prandaj nuk ka ndonjë efekt...
Dhe kur është i marinuar kështu, atëherë patjetër do t’ju shkojë lëngu...
Presioni i lartë i gjakut, ose hipertensioni, është një nga shkaqet më të rëndësishme të sëmundjeve...
Ushqimet e përpunuara nuk njihen si të shëndetshme, por disa prej tyre bëjnë përjashtim. 1. Kafe organike Kafeja...
Hurmat e Arabisë janë fruta të shijshme dhe shumë të shëndetshme. Në të vërtetë, hurmat e...
Të dhënat e Eurostat për vitin 2018, të përpunuara nga revista Monitor tregojnë se në 12 muaj shqiptarët...
Egoja e shëndetshme çon në eros, i cili ruan jetën, promovon drejtësi dhe respekton dallimet; egoja e sëmurë...
Të gjithë e dimë që mënyra se si ne ushqehemi ka një ndikim të jashtëzakonshem në trupin tonë,...
Vërtet ushqimet e shëndetshme duhen konsumuar na pëlqejnë ose jo, por nga ana tjetër duhet të dini se çdo...
Në këtë periudhë pandemike kemi kuptuar se sa themelore është plakja: jo vetëm arritja e një moshë...
Karboni për detoksikim, "freekeh" për shëndet të zemrës dhe supa e eshtrave për ta ulur tensionin e gjakut......
Numri i fëmijëve obezë në të gjithë botën pritet të arrijë në 250 milionë deri në vitin...
Nutricionisti Kim Pearson ka konfirmuar për Womans Weekly se nëse vendosim në karrocën e marketit bukë integrale, mund...
Nëse nuk e dini se çfarë është kinoa atëherë jeni në artikullin e duhur. E për të gjithë ju...
Shëndetësia / 16 maj 2021
