Personat që nuk vuajnë nga diabeti mund të konsumojnë herë pas here patate të skuqura apo ëmbëlsira. Edhe pse...
Të njohësh vlerat ushqyese të ushqimeve është diçka shumë pozitive, por akoma më mirë do të ishte...
Llojet e ushqimeve që mund të përkeqësojë shëndetin tonë mendor janë ushqimet e pashëndetshme, të...
Ka shumë faktorë që ndikojnë në gjatësinë e një njeriu, duke filluar nga gjenet, aktiviteti fizik,...
Ndoshta e ke dëgjuar shpesh shprehjen “jemi çfarë hamë” dhe në fakt, mund të themi se ajo që...
Nëse keni depresion ose ankth, mund të jetë e vështirë të hani në një mënyrë më të...
Gjumi i mirë, aktiviteti fizik dhe ushqyerja e shëndetshme janë tri shtyllat kryesore të sistemit imunitar, i cili...
Inflacioni i çmimeve të ushqimeve vendase mbetet i lartë në mbarë botën, thuhet në raportin e Bankës...
Kur është fjala te humbja e peshës, ushqimi të cilin e konsumojmë është po aq i rëndësishëm sa ai...
Sa më shumë sheqer të ketë kafeja aq më e hidhur është. Arsyeja; rritja e çmimeve të dy produkteve...
Shumë e zgjedhin atë në vend të kafesë dhe është zakon i tyre i përditshëm. Përveçse i...
Shpenzimet minimale për një familje me katër anëtarë në muajin mars kanë arritur në rreth 50 mijë...
Gjunjët janë nyjet më të mëdha, më të forta të trupit. Ato mbajnë 80% të peshës trupore kur...
Lodhja mund të jetë fizike ose mendore. Ajo nuk ka të bëjë me përgjumjen apo plogështinë, ndonëse...
Në listën e ushqimeve të preferuara sigurisht keni nga ato që sado që hani nuk ngopeni, e që kjo është arsye...
Tashmë që vera është duke ardhur, njerëzit me probleme me peshën nxitojnë të heqin disa kilogramë...
Në dietë ose jo uria e papritur dhe pa fre i ngacmon të gjithë herë pas here. Ushqimi është sigurisht shumë i...
Keni dëgjuar për sindromën e ruminimit? Kjo është një gjendje nga e cila vuajnë disa njerëz. Keni...
Një nga gjërat më të rëndësishme që shpesh e harrojmë është uji. Nevojiten 1,5 – 2...
Anketa e realizuar nga Agjencia e Statistikave të Kosovës (ASK), lidhur me qarkullimin në sektorin e shërbimeve në vend,...
Mjalti, ky eliksir i jetëgjatësisë, është përdorur prej shekujsh në të mirë të shëndetit...
Sa herë që shikoheni në pasqyrë një ndër gjërat e para që vini re me siguri është gjendja e...
Studime të reja konfirmojnë atë që prindërit kanë vërejtur gjithmonë: ekziston një lidhje ndërmjet...
Kolesteroli “i keq” (LDL) rrit rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe mënyra numër një për ta ulur...
Ushqimi gjatë muajit të agjërimit dallon nga ushqimi i përditshëm, prandaj është e nevojshme t’i kushtoni...
Mungesa e aktivitetit fizik, konsumimi i ushqimit jo të shëndetshëm dhe qëndrimi ulur në tryezën e punës për...
Helmimi nga ushqimi është një problem që prek miliona njerëz në mbarë botën çdo vit. Është...
Presioni i gjakut është një parametër që duhet mbajtur gjithmonë nën vëzhgim. Është një...
Ushqime / 28 prill 2023
