Ushqimi mund të ndikojë ndjeshëm në çdo aspekt të mirëqenies sonë, duke përfshirë shëndetin...
Truri njihet si organi kryesor i trupit për një arsye. Ai kontrollon fjalë për fjalë të gjitha funksionet nga...
Ushqimi sezonal njihet me një sërë përfitimesh, duke përfshirë: shijon më mirë, kursen para, mbështet...
Një sistem i shëndetshëm tretës është themeli për shëndetin e përgjithshëm, duke ndikuar...
Për të arritur humbjen e peshës, është thelbësore të ndiqni një dietë të balancuar dhe të...
Forma e mirë fizike, por edhe shkëlqimi i lëkurës dhe shëndeti i flokëve, vijnë nga tryeza: 1.Uji...
A keni dëgjuar se FSK-ja po mbijeton me bukë e kripë, ndërsa dronët e saj gjoja kanë humbur mes maleve? Jo? As ne nuk e...
Dieta jonë është shumë e rëndësishme për një sistem të fortë imunitar, i cili mund të...
Të gjithë e kemi përjetuar atë ndjenjën e urisë gjatë orëve të vona të...
Pasi të mbeteni shtatzënë, me siguri filloni të lexoni shumë gjëra të cilat duhet apo nuk duhet t’i...
Fibrat bimore, të njohura edhe si fibra dietike, i përkasin kategorisë së karbohidrateve që nuk treten nga sistemi...
Një nga mënyrat më të domosdoshme për të mbajtur nën kontroll nivelin e sheqerit në gjak është...
Sheqeri i ulët në gjak, i njohur si hipoglikemi në botën mjekësore, përkufizohet si niveli i sheqerit (glukozës)...
Presioni i lartë i gjakut, ose hipertensioni, është një nga shkaqet kryesore që rrisin rrezikun e goditjes në tru...
Dhimbja e kockave është shpesh rezultat i një dëmtimi, por gjithashtu mund të tregojë mungesën e lëndëve...
Artriti reumatoid është një sëmundje inflamatore autoimune që prek rreth 1% të popullsisë globale, shpesh duke u...
Të gjithë e dimë se stinët sjellin ndryshime, jo vetëm në mot, por edhe në trupin tonë! Kur vjeshta troket...
Vjeshta ka ardhur dhe ne jemi të gatshëm të përfitojmë nga frutat dhe perimet sezonale. Produktet të cilat janë...
Kur dëgjojmë për vitaminën C, mendja na shkon automatikisht te portokalli. Megjithatë, ky frut i preferuar nuk...
Frutat janë ato ëmbëlsira që mund t’i shijoni pa asnjë ndjenjë faji. Megjithatë disa individë ankohen...
Koordinatori për Programin Ekonomik në PD, Dorjan Teliti, reagon ndaj falimentimit të shumë dyqaneve të vogla ushqimore,...
Para së gjithash, nëse e gjeni veten në një situatë të tillë, mos u shqetësoni, nuk jeni vetëm....
Dieta luan një rol të madh në shëndetin e zemrës, dhe përzgjedhja e ushqimeve të pasura me fibra, vitamina, dhe...
Dita Botërore e Ushqimit kremtohet nga Organizata e Kombeve të Bashkuara për Ushqimin dhe Bujqësinë (FAO) çdo vit...
Lëkura është pasqyrë e shëndetit. Ushqimi i mirë, fjetja e mjaftueshme, reduktimi i stresit, hidratimi i...
Nuk mund të flini? Arsyeja mund të jetë një ushqim që nuk e keni konsumuar. Nëse po kërkoni ushqime...
Disa kombinime ushqimore të zakonshme mund të kenë efekte negative në tretje dhe shëndetin e përgjithshëm. Disa...
Shqipëria / 20 tetor 2024
