Mund të keni qenë gjithmonë adhuruese e ushqimeve pikante ose mund ta keni zhvilluar këtë kult...
Studime të njëpasnjëshme shkencore mbi depresionin, kanë konfirmuar se ushqyerja e shëndetshme e pasur me fruta, perime,...
Sipas disa studimeve, nëse hani çdo mëngjes, mund të përfitoni disa të mira shëndetësore. Studimet...
Këto fruta të vogla të kuqe me shije të ëmbël dhe të thartë nuk janë vetëm një shtesë e...
Është e çuditshme të gjesh veten zgjuar në orën 3 të mëngjesit, kur bota është...
Me shijen e mahnitshme që ofrojnë manaferrat, ngrënia e tyre mund t’i japë trupit tuaj disa përfitime të...
Shumë njerëz, kur duan të hanë diçka në mëngjes, hanë një banane si zgjidhjen më të...
Shumica e frutave janë të ëmbla, hidratuese dhe përgjithësisht të shijshme. Konsumimi i frutave ju ndihmon të...
Erëzat janë një nga delikatesat më të mira të kuzhinës, pasi dhurojnë shumë aromë dhe shije. Nuk...
Ecja nëpër seksionin e prodhimeve në dyqan ushqimor mund të jetë e frikshme. Lajmi i mirë është se perimet e...
Ngrënia e një dreke apo darke me familjen dhe shoqërinë, shpesh kthehet në një gosti që nuk ka fund. Ka...
Gjalpi është një nga përbërësit bazë në fushën e gatimit. Ky përbërës i...
Ju ndoshta e dini tashmë që konsumi i sheqerit është rritur jashtëzakonisht gjatë dy shekujve të fundit. Media...
Kohët e fundit, shumë njerëz po ndjekin regjime ushqimore që synojnë eliminimin e karbohidrateve për një kohë...
Domatet Humbasin shijen dhe cilësinë Shalqini Humbet antioksidantët A është zbuluar një kurë për...
Ky ushqim është i pasur me yndyrna të shëndetshme, proteina, fibra dhe përmban më shumë se 25 lëndë...
Produktet e bulmetit janë një pjesë e rëndësishme e çdo regjimi të shëndetshëm...
Sipas ekspertëve boronicat janë të pasura me vitamina, minerale dhe antioksidantë që ruajnë shëndetin dhe...
Ky ushqim jep aq shumë përfitime saqë edhe egjiptianët e lashtë e përdornin si ilaç. Është selino dhe...
Sikleti dhe dhimbjet e lehta janë normale gjatë periodave, por ushqimi i shëndetshëm mund t’ju sigurojë të keni...
Qiqrat janë pjesëtari më i vogël i gjinisë së qepëve - alium, dhe kanë një gamë të gjerë...
Fatkeqësisht stresi është pjesë e përditshmërisë sonë dhe nuk i shmangemi dot në një...
Dr. Clare Morrison nga MedExpress, thotë se ushqimet me sheqer “janë veçanërisht të këqija gjatë...
Të gjithë e dimë se sa i rëndësishëm është një mëngjes i mirë për shëndetin...
Sëmundja kronike e veshkave (SKK) prek >10% të popullsisë së rritur. Çdo vit, afërsisht 120,000 amerikanë...
Çdo frut apo perim ka momentin e tij të mbretërimit në sezon. Disa mbretërojnë më gjatë për gati...
Ka disa ushqime që janë të pasura me antioksidantë që luftojnë kancerin dhe mund...
Civilët dhe forcat ukrainase të strehuar në fabrikën e çelikut Azovstal në Mariupol po përballen me bombardime...
Shëndetësia / 19 qershor 2022
