Rruga drejt peshës së ëndërruar gjithmonë fillon me numërimin e kalorive dhe ruajtjen e ekuilibrit të...
Ushqyerja është një aspekt shumë i rëndësishëm i shëndetit të organizmit. Krahas saj, koha e ushqyerjes...
Disa gjëra mund të çojnë në shtim në peshë pas martesës. Sipas ekspertëve, martesa sjell një...
Humbja e peshës është vërtet e vështirë. Duke mos ditur ushtrimet që duhet të bësh, vendos cilat...
Është koha për ta bërë kosin pjesë të përditshme të dietës suaj. Hulumtimi i ri nga...
Çrregullime hormonale, plakje, dieta te vazhdueshme. Pasi kalon mosha 40 vjeçare kilogramët bëhen gjithnjë e më...
Trupi i gruas ka një progres të ekuilibruar të progesteronit dhe estrogjenit gjatë gjithë periudhës së jetës....
Dieta me limon ka si parim të saj rënien në peshë nëpërmjet vetive të limonit për shkrirjen e yndyrave....
Buka është shpesh i pari ushqim që hiqet nga regjimi ushqimor i njerëzve që duan të humbasin kilogramët e...
Ka shumë mënyra për të humbur peshë shpejt, por gjëja më e rëndësishme është vendosmëria...
Sulmuesi brazilian, Hulk humbi aq shumë peshë përmes djersitjes gjatë një loje të së mërkurës...
Ka disa rregulla që mund t’i ndjekësh nëse përfundimisht do që të biesh nga pesha. Nëse gjatë...
Është thënë dhe vërtetuar shumë herë që ushtrimet fizike sigurojnë një shëndet të...
Fryrja e barkut është krejtësisht normale dhe e përkohshme kur shfaqet para menstruacioneve ose pas ngrënies...
Pushimet tuaja verore po afrojnë por a mendoni se do ta mbani trupin në formë pa shumë përpjekje? E vërteta...
Makaronat nuk e shtojnë yndyrën në trup, por duhet të zgjidhni mënyrën si t’i gatuani dhe si t’i hani:...
Nëse jeni mbi 40 vjeç, mund ta keni vënë re se është më e lehtë për të shtuar në peshë...
Tremujori i dytë i shtatzënisë është një tregues i mirëpritur për disa arsye: Ka të ngjarë të...
Me shijen e mahnitshme që ofrojnë manaferrat, ngrënia e tyre mund t'i japë trupit tuaj disa përfitime të mëdha...
Rënia nga pesha nuk bëhet sa hap e mbyll sytë. Humbja e kilogramëve të tepërt kërkon shumë mund e...
Farat e linit dhe uji me limon ndihmon rënien në peshë, ja si ta përgatisni Farat e linit dhe uji me limon ndihmon rënien...
Pjesa e barkut është shpesh më e vështira për t’u rrëzuar. Dhe arsyet janë disa. Po moshohesh. Nuk...
Një vakt që është shumë i rëndësishëm kur doni të hani shëndetshëm dhe të humbni...
Nëse qëndroni në peshore menjëherë pas zgjimit, me siguri do të vini re se pesha juaj trupore është më e...
Amerikani Jon Brower Minoch, personi me peshën më të madhe trupore në botë i regjistruar deri më tani. Ka afro dyzet...
Kylie Jenner solli në jetë një djalë në muajin shkurt dhe pavarësisht se gjithçka duket se shkon për...
Këto që do të lexoni më poshtë, janë këshillat më të vyera që japin dermatologët për ata...
Fruti magjik i Mesdheut është një dhuratë e natyrës për shëndetin tonë. Albeu.com ju tregon më...
Life style / 28 korrik 2022
