Praktikimi i ushtrimeve dhe ushqimi i shëndetshëm do tju ndihmojnë të qendroni në formë, por ka edhe disa mënyra...
Boksieri shqiptar me nënshtetësi gjermane, Shefat Isufi është shpallur kampion bote në peshat e lehta WBF. Isufi...
Nëse qëndroni në peshore menjëherë pas zgjimit, me siguri do të vini re se pesha juaj trupore është më e...
Mënyra më efikase për të pasur një metabolizëm të shpejtë pas të dyzetave është të keni...
Shumë prej nesh ndihen të pasigurtë kur shtojnë disa kilogramë shtesë. Dhe disa përdorin dieta të rrezikshme...
Selena Gomez nuk ndihet keq për peshën e saj dhe dëshiron që dhe të tjerët të mos e bëjnë...
Shumica e njerëzve mendojnë se një trup me përmasa perfekte dhe ushqimi i shëndetshëm është një fenomen...
Nënat e famshme janë ushtruar shumë për t’u rikthyer në peshën e tyre para lindjes së fëmijëve. Me...
Nga momenti që hapni sytë në orët e hershme të mëngjesit, mund të filloni të digjni kalori të...
Shumica e njerëzve besojnë se nëse konsumojnë gjithçka që duan dhe me masë nuk do të kenë probleme me...
Kafeja “pa plumb” u popullarizua nga Dave Aspri, krijuesi i kompanisë me të njëjtin emër dhe ai pretendon se sekreti...
Bomba, e cila u gjet në një dron që u rrëzua në Zagreb, peshon deri në 120 kilogramë dhe shpërtheu nën...
Mbipesha (obeziteti) është një çrregullim kronik që përfshin sasi të tepërt të yndyrës trupore, e...
Është vakti më i rëndësishëm i ditës dhe shumë dietologë thonë se është edhe vakti...
Një studim i ri i zhvilluar online nga Harris Interactive, tregon se profesione të ndryshme me nivel të lartë stresi ju...
Humbja e peshës vjen nga menaxhimi i kalorive që konsumoni gjatë ditës. Vetëm në një kilogram të...
Nëse jeni mbi 40 vjeç, mund ta keni vënë re se është më e lehtë për të shtuar në peshë...
Studimet tregojnë që nëse flini të uritur mund të shtoni peshë. Të qëndroni të uritur ka efekte...
Secila dietë dhe mënyrë e humbjes në peshë nënkupton konsumimin e sasisë së mjaftueshme të ujit, që...
Njerëzit jo gjithmonë shtojnë peshë vetëm nga ngrënia e ëmbëlsirave, ushqimeve të shpejta dhe...
Doni një kurë natyrale që t’ju ndihmojë me humbjen e disa kileve? Çdo mëngjes duhet të pini esëll...
Nëse e vëreni qe keni shtuar pak në peshë në dy javët e fundit, atëherë duhet të kontrolloni zakonet...
Prezantuesja dhe blogerja e njohur, Elita Rudi, tregohet shumë e hapur me ndjekësit e saj në rrjetet sociale. Ajo shesh publikon...
Banania mund të konsiderohet si një frut i nënvlerësuar në krahasim me frutat e tjera ekzotike, të cilat janë...
Temperaturat e ftohta priren të na mbajnë brenda dhe të na bëjnë më të prekshëm ndaj viruseve dhe...
Të gjitha kaloritë konsiderohen “të barabarta” kur bëhet fjalë për humbjen e peshës. Dikur koha e...
Mediale Vip / 28 janar 2022
