Stresi afat-gjatë ka një ndikim mjaft negativ në shëndetin mendor por edhe fizik. Kur njeriu përballet me stresin, trupi...
Me shqetësimet e dorëheqjes së madhe, nuk është e rëndësishme vetëm të kesh një punë që...
Nuk është gjithmonë e thjeshtë ta kuptoni çfarë s'po shkon me ju. Gjithsesi, trupi nuk gënjen kurrë,...
Neglizhimi i mirëqenies sonë mund të rezultojë në rritje të niveleve të stresit, të cilat, nga ana...
Shëtisni Po kërkoni të rrisni nivelet e endorfinës dhe serotoninës? Kalimi i kohës jashtë, në rrezet e...
Një dietë e shëndetshme është ilaçi i duhur për të përballuar ankthin, stresin dhe...
Shqetësimet e shumta në jetën e përditshme shpesh herë na bëjnë të kalojmë stres të...
Për shumë prej nesh, puna është një burim stresi. Por puna nuk shkakton vetëm stres të keq: disa nga simptomat...
Një nga mënyrat më të dobishme për të parandaluar teprimin me ushqimin është që të kuptoni pse po...
Stresi dhe ankthi janë bërë gjithnjë e më të përhapura, veçanërisht tek brezi i ri. Luftimi i rritjes...
Stresi ka një ndikim të rëndësishëm në artritin tuaj psoriatik. Që do të thotë se mund të...
Secili prej nesh ka një moshë personale dhe një biologjike: ne nuk mund ta ndryshojmë të parën, por mund të...
Këngëtarja Semi Jaupaj, ka folur shpeshherë për problemet e saj me ankthin. Një feomen mjaft i përhapur tek të...
Çdo ditë, ne përpiqemi më të mirën për të përballuar një sërë faktorësh stresues...
Nëse ndiheni i trishtuar, i shqetësuar ose stresuar, një nga mënyrat më të mira është ecja në...
Të gjithë ne mund të ndihemi të stresuar herë pas here dhe kjo është krejtësisht normale. Por nëse...
Shumë njerëz në të gjithë botën, kur janë nën stres fillojnë të shtojnë shqetësimet e...
Balanca e punës dhe e jetës, problemet financiare dhe marrëdhëniet ndër personale janë vetëm disa nga burimet e...
Të duash të bësh më të mirën është një qëllim i admirueshëm. Por, kur pritshmëritë e...
Julian Mackay-Wiggan, një profesor dhe drejtor i njësisë kërkimore klinike në departamentin e dermatologjisë në...
Gjumi i mirë dhe cilësor është baza për funksionimin e mirë të organizmit, ndërsa sipas ekspertëve...
E kush do të ishte ai ose ajo që nuk do të donte të qetësohej plotësisht pas një dite të lodhshme pune e me...
Teoria e stresit familjar është një teori e zhvilluar nga sociologu Reuben Hill në vitin 1949. Ai ishte veçanërisht i...
A keni marrë ndonjëherë pushimin e pasdites dhe më pas jeni ndjerë edhe më i stresuar se sa ishit atë...
Jeta, siç tha Carl Jung, është një paradoks i vazhdueshëm: nga vuajtja absolute në lumturinë e pastër. Kjo...
Stresi në kohët e sotme është padyshim kryefjala e ditës. Stresi përshkruhet si një gjendje e rënduar mendore...
Banorja e Big Brother VIP Kosova, Xhuli ka pasur një përplasje goxha të nxehtë me Artanin, e ku në ndihmë i erdhi...
Konkurrenti i Big Brother VIP Kosova, Artani në një bisedë që kishte me Stresin, i ka thënë këtij të fundit...
Mediale Vip / 4 mars 2023
