Greva e punëtorëve teknikë dhe atyre fizikë në Universitetin e Prishtinës dhe në Qendrën Studentore në...
Kush nuk e do djathin? Shqiptarët e konsumojnë shumë. Një fetë djathi e shndërron edhe sallatën apo vaktin më...
Kur zgjoheni për një ditë të re, ai optimizëm i freskët është fjalë për fjalë fillimi i...
Keni ngrënë mëngjes sot? Nëse jo, atëherë duhet të dini diçka serioze Shumë njerëz...
Për të mërkurën parashikohet të mbajë mot me diell por i ftohtë. Mëngjesi do të jetë me acar...
Kafja mund të jetë mbështetja e çdokujt për të qëndruar vigjilent dhe produktivë gjatë ditës....
Cila është koha më e mirë e ditës për të bërë dush? Rreth dy të tretat e njerëzve...
Mos e lini mëngjesin pa ngrënë është këshilla e përjetëshme e nënave dhe gjysheve. Shpesh konsiderohet...
Jonida Vokshi për të dytin vit radhazi është prezantuese e “Big Brother VIP Kosova”. Aktorja nga Shqipëria,...
Një gjumë i mirë i natës është i rëndësishëm dhe nëse doni të përfitoni sa më...
Arben Beselica, 30 vjeçar nga Komuna e Prishtinës raportohet të jetë zhdukur që nga dita e...
Një studim i ri ka konkluduar se personat që bëjnë ushtrime në mëngjes kanë zakone më të mira të...
Mënyra se si e filloni mëngjesin është e rëndësishme. Disa njerëz mendojnë shumë se çfarë...
Nëse po përpiqeni të flini mirë, rrisni nivelin e çokollatës. Trajneri dhe nutricionisti Keris Marsden shpjegoi...
Drithërat, pastat, lëngjet e frutave, smoothie-t, çaji dhe kafeja mund të bëjnë kërdi në shëndetin...
Njëra nga këngëtaret me të përfolura për momentin është reperja Loredana Zefi. Krahas jetës...
Mënyra për të ndier më shumë energji kur zgjoheni në mëngjes mund të jetë më e thjeshtë...
Ministrja e Punëve të Jashtme e Sllovenisë, Tanja Fajon, në margjina të Forumit Strategjik të Bledit, organizoi...
Nëse nuk e dini se çfarë të konsumoni në mëngjes, ju sjellim për ju disa ide. Jo vetëm që nuk...
Kokrrat e grurit, një kokërr integrale me shije arrash me një strukturë të këndshme përtypëse, janë baza...
Nëse po tentoni për shtatzani, duhet të dini se pjelloria mund të ndikohet nga ushqimi, duke filluar me mëngjesin. Kjo...
Të zgjoheni në mëngjes dhe të rrëmbeni me shpejtësi kafen tuaj të preferuar nuk është zgjidhja më e...
Një nga mënyrat më të mira për të përmirësuar shëndetin dhe mirëqenien e përgjithshme...
Mjekët kanë gjetur ritualin që duhet të bëni çdo mëngjes për të mbajtur organizmin në formën...
Shumë fruta kanë pak kalori kalori dhe shumë fibra, të cilat mund të na ndihmojnë në mënyrë të...
Nëse jeni duke u përpjekur të humbni peshë, ndoshta ju është thënë të mos e kaloni mëngjesin, pasi...
Ne të gjithë kemi qenë në këtë situatë – angazhohemi të heqim disa kile, por ato duken të...
Të gjithë i dimë rreziqet e mungesës së ngrënies së mëngjesit, luhatjet e humorit, dhimbjet e stomaku,...
Ushqime / 31 gusht 2023
