Stresi i punës shfaqet tek ata njerëz që i konsiderojnë kërkesat e punës si më të mëdha. Për nga...
Stresi në kohët e sotme është padyshim një nga problemet më të shpeshta tek njerëzit. Pak kohë...
Ka njerëz që zgjidhin gjithçka me qetësi dhe nuk ka panik apo nervozizëm me ta. Por ka edhe nga ata që janë...
Pas një dite të gjatë, e vetmja gjë që mund t’ju kënaqë paksa shpirtin, është shtëpia juaj,...
Edhe reperi ka folur dy fjalë. Arkimed Lushaj, i njohur në estradë si Stresi ka mbështetur publikisht Bora...
Ne jetojmë në një botë të mbushur me stres, kështu që nuk duhet të na habisë aspak se vetë jemi...
Ashtu si të gjitha emocionet, zemërimi është i natyrshëm dhe diçka që ju e keni ndjerë të paktën...
Ne jemi pothuajse tërësisht të përbërë nga qeliza, të cilat sigurojnë funksionin e zemrës, trurit,...
Një grua duhet të kujdeset për shëndetin e saj emocional para menopauzës pasi çdo ndryshim i madh i jetës...
Sfidat konkurruese me të cilat përballen sipërmarrësit dhe drejtuesit e biznesit çdo ditë janë mjaft të...
1. Frymëmarrja flutur. Ky është një ushtrim yoga për frymëmarrjen, që ngadalëson rrahjet e zemrës dhe...
Kalimi i kohës vetëm, luan një rol kryesor në shëndetin mendor. Të jesh pranë njerëzve të tjerë...
Për shumicën e njerëzve, stresi është një dukuri e përditshme. Ne të gjithë e kemi përjetuar...
Stresi është bërë më i zakonshëm tani se kurrë më parë, veçanërisht për gratë....
Askujt nuk i pëlqen të marrë lajme të këqija, veçanërisht kur kanë të bëjnë me...
Një studim i Mjekësisë Northwestern ka gjetur se stresi i shtuar gjatë pandemisë Covid-19 ka bërë që...
Mënyra e stilit të jetesës është një nga kontribuuesit kryesorë të stresit. Ndërsa shumë...
Të qenit ndërmarrës nuk është e lehtë. Ka shumë ulje dhe ngritje dhe shpesh duket se gjithçka do të...
Të gjithë stresohemi herë pas here, por ekspertët kanë paralajmëruar se duhet ta kontrollojmë këtë...
A jeni zgjuar ndonjëherë në mes të natës me bashkëshortin, shokun e dhomës ose fëmijën tuaj duke...
Ushqimi është një ndër faktorët kryesorë për të rritur dëshirën seksuale dhe kini parasysh që...
Asgjë nuk ndikon në moralin e punonjësve më shumë se vazhdimësia e negativitetit në punë. Kjo degradon...
Është e qartë se bërtitja në fakt nuk bind askënd. Atëherë, pse e bëjmë? Hulumtimet e fundit...
Ne e dimë që një dietë e varfër çon në sëmundje të tilla si diabeti dhe sëmundjet e...
Problemet e përditshme janë një nga pasojat. Arsyet tuaja për të mos bërë seks rregullisht, ose fare, mund...
Stresi mund të jetë arsyeja themelore për shumë nga sëmundjet tona. Ai dobëson sistemin imunitar, duke bërë...
Kërkesa profesionale, përgjegjësitë familjare apo rutina e përditshme bëjnë të ndiheni të stresuar....
Edhe pse mund të tingëllojë disi e çuditshme, stresi nëse shfrytëzohet në mënyrë efikase...
Shëndetësia / 29 nëntor 2021
