Puna, pasiguria sociale, ekonomike, problemet e marrëdhënieve… Ka shumë sfida që ndikojnë në ekuilibrin tuaj...
Të qenit në një gjendje nervore të vazhdueshme është e keqe për trupin tuaj në përgjithësi....
Më poshtë do të gjeni 4 zakone që ofrojnë lehtësim të madh të stresit, krahasuar me përpjekjet minimale...
Të gjithë prindërit duan të kenë fëmijë të shëndetshëm dhe të lumtur. Kur janë...
E keni vënë re që disa njerëz duken gjithmonë të pakënaqur/të palumtur? Kjo thjesht sepse kanë kultivuar...
Fatkeqësisht stresi është pjesë e përditshmërisë sonë dhe nuk i shmangemi dot në një...
Stresi është diçka që ka të ngjarë të prekë të gjithë ne në një moment të...
Një libër i mirë është një mik që nuk tradhton kurrë, është gjithmonë i disponueshëm kur...
Ka elementë në dhomën e gjumit që mund të ndikojnë negativisht në pushimin tuaj. Zbuloni se cilat janë 3...
Të dy, stresi dhe ankthi mund të ndikojnë në jetën tonë të përditshme, por nganjëherë dallimi mes...
Të gjithë kanë ditë të këqija në punë, por ka shenja ndaj të cilave punonjësit duhet të...
Në çdo shtëpi, ka një pjesë ose një hapësirë që ndonjëherë është...
A është fëmija juaj i stresuar? Dëshironi të dini se si ta mbroni fëmijën tuaj nga stresi i panevojshëm? Le...
Detyrimet tona, puna dhe marrëdhëniet ndërpersonale janë gjëra që na shkaktojnë stres në jetën tonë...
Stresi është bërë më i zakonshëm tani se kurrë më parë, sidomos për gratë. Punët dhe...
Stresi është një përgjigje hormonale në trup dhe hormonet sinjalizojnë çdo funksion nga tretja deri te...
Të gjithë presin me padurim fundjavën pas një jave të gjatë dhe të lodhshme pune. Mirëpo nëse të...
Stresi në punë është pothuajse i pashmangshëm. Mund të ketë disa arsye që e shkaktojnë, si për...
Shpesh dimë t’ua vështirësojmë jetën njerëzve tanë të dashur, në vend që t’ua...
Mbrëmjen e djeshme, Ilir Shaqiri u shpall fitues i “Big Brother VIP” dhe është komentuar gjatë për njohjen e tij...
Komunikimi i përzemërt i referohet akteve të respektit pozitiv dhe intim për një person tjetër me sjellje të tilla...
Iluzioni optik është krijuar nga profesori japonez i neurologjisë, Yamamoto Hashime dhe në varësi të lëvizjes...
Ne njerëzit kemi shumë mjete në dispozicion për ta përballuar stresin. Këtu...
Rutina e mëngjesit mund të jetë një sfidë më vete, madje edhe për ata që e konsiderojnë veten...
Në punë nuk duhet të tregoheni “më të mirë seç duhet” Të tregoheni të sjellshëm dhe...
Në këto ditë stresi, është shumë e rëndësishme të jeni në gjendje të identifikoni se...
Shumë gjëra, si puna, paratë, shëndeti ose punët e marrëdhënieve, mund të shkaktojnë stres. Disa...
Bizneset janë në pritje të faturës së energjisë elektrike që do të vijë për muajin janar 2022, e...
Life style / 7 shkurt 2022
