Ky vit u ka treguar të gjithëve se të bësh gjithçka që mundesh për të forcuar sistemin imunitar...
Çokollatë e zezë. Çokollatat e errëta janë të pasura me antioksidantë. Konsumi i tyre rrit gjendjen...
Mirëmbajtja e lëkurës dhe zhdukja e akneve shkon përtej trajtimeve apo produkteve të shtrenjta. Eshtë e...
Nikotina shkakton rritje të shpejtë të presionit të gjakut në mushkëri. Përveç kësaj, edhe nëse...
Edhe një fëmijë e di se ngrënia e arrave me sode mund të ketë rezultate të papritura. Megjithatë, ka...
Gastriti është inflamacion që rreshtohet në stomakun tuaj.Disa persona, që vuajnë nga gastriti, vuajnë nga...
Nëse nuk po u kushtoni rëndësinë e duhur ushqimeve që konsumoni në darkë, po bëni gabimin më të...
Presidenti turk Recep Tayyip Erdogan njoftoi një ulje prej 7 për qind në taksat për produktet bazë ushqimore, ndërsa...
Prania e shpeshtë dhe e shtuar e gazit në traktin gastrointestinal është një gjendje e pakëndshme, e cila mund të...
Ndërsa moti i ftohtë është i përsosur për t’u kënaqur me pjatat dekadente, kujdesi për trupin tuaj...
Disa nutricionistë besojnë se vaktet e vona lidhen drejtpërdrejt me shtimin në peshë. Megjithatë, disa njerëz...
Ushqimi që hani ndikon ndjeshëm në shëndetin tuaj, prandaj është e rëndësishme të reduktoni dietën...
Nëse doni të flini rehat sot, konsumoni një nga ushqimet më poshtë: Qumësht i ngrohtë Nëse pini...
Ka shumë këshilla që të ndihmojnë me një gjumë sa më të shëndetshëm dhe të qetë....
Nuk ka asnjë ushqim magjik që do të ulë menjëherë nivelet e kortizolit, por disa ushqime mund të...
Ka faktorë të ndryshëm që ndikojnë kur bëhet fjalë për shikimin, duke filluar nga plakja te...
1.Vezët Studimet e reja tregojnë se vezët nuk ndikojnë negativisht në kolesterolin e gjakut dhe nuk shkaktojnë sulme...
Në dietë ose jo uria e papritur dhe pa fre i ngacmon të gjithë herë pas here. Ushqimi është sigurisht shumë i...
Kur mendojmë për mënyrën e të ushqyerit, fillimisht mendojmë për kilogramët dhe si të rikthehemi në...
Mbani lëkurën e qenit tuaj të shëndetshme me këto ushqime të plota të mbushura me energji. Shëndeti i...
Kujdesi për lëkurën nuk përfundon me atë që vendosni në fytyrë dhe dermatologët thonë se ajo...
Pandemia COVID-19 ka pasur një efekt negativ në çmimet e ushqimeve. Në fillim të vitit 2020, kur pjesa më e madhe e...
Të ushqesh trupin me ushqime të caktuara mund të ndihmojë në mbajtjen e sistemit tuaj të fortë të...
Pavarësisht nëse qëndrojmë zgjuar më vonë se sa duhet, kemi një darkë të varfër ose jemi të...
Disa ushqime mund të dëmtojnë lëkurën, ndërsa disa të tjera mund ta përmirësojnë atë. Ja cilat...
Pjesa e barkut është problematike për shumë njerëz.Ushqimet janë kryesoret që shkaktojnë yndyrnat në...
Shëndetësia / 16 shkurt 2022
