Çamçakëzi, aq sa e lehtëson urinë kur doni diçka për të ngrënë, por nuk keni një meze...
Herë pas here trupi ynë ka nevojë për detoksikim në mënyrë që t’i rikthehet funksionit në...
Është përsëri dimër, koha kur fillojmë të kërkojmë forcues të imunitetit për të shmangur...
Regjimet e rrepta ushqimore janë të vështira për tu zbatuar në jetën e përditshme. E megjithatë, kur...
Ushqimet që duhet të konsumoni për të jetuar 100 vjet. 1. Arrat Arrat janë shumë të shëndetshme dhe...
Kalciumi luan një rol kyç në shëndetin e kockave dhe enëve të gjakut dhe zvogëlon rrezikun e diabetit të...
Përkujdesja për mushkëritë është një hap i shkëlqyer që mundëson mbrojtjen nga sëmundjet e...
Në ditët e sotme, shumica e njerëzve e dinë mirë rëndësinë e ushqimit të duhur dhe të...
Të ushqyerit shëndetshëm është kthyer në një trend tashmë, pasi të gjithë i shikojnë me kujdes...
Tensioni i ulët i gjakut është një sëmundje shqetësuese por që merr një vëmendje të pamjaftueshme...
Shpesh flitet për metabolizëm aktiv dhe jo aktiv dhe rolin e rëndësishëm që luan në përcaktimin e peshës...
Fëmijët rriten me shpejtësi dhe njëkohësisht edhe zhvillimi i tyre mendor bën hapa të mëdha. Është...
Ushqyerja e shëndetshme dhe e ekuilibruar është thelbësore për shëndetin e veshkave ndërkohë që ata...
Këto ushqime, përveç përfitimeve të rëndësishme që kanë për trupin tonë, nuk...
Shtatori i 2020 s’është dhe aq i zakonshëm sa vitet e tjera. Njerëzit ende në panik nga Covid-19, përpiqen...
Dimrat kanë hyrë, dhe po ashtu edhe ftohja. Shumë shtete përballen me temperatura ekstreme të dimrit, të cilat e...
Shëndeti i mendjes bazohet ndjeshëm në një regjim të pasur ushqimor me produkte që stimulojnë çdo...
Thënia e famshme “ne jemi çfarë hamë” rezulton të jetë shumë e vërtetë. Studimet...
Nëse keni vendosur të ushqeheni shëndetshëm, është koha të largoni qafe ushqimet me shumë kalori nga...
Nikotina është një nga substancat më të fuqishme në cigare. Pirja e duhanit krijon një...
Gjumi i natës konsiderohet si i “shenjtë” si nga shkenca dhe pa dyshim nga shumica e njerëzve. Pagjumësia mund...
Të gjithë duam të kujdesemi për linjat, në mënyrë që të dukemi sa më në formë, por nuk...
Të gjithë e dimë shumë mirë se konsumimi i ushqimeve në orët e vona të natës ndikon...
Këtë vit të ri shumë prej jush mund të kenë vendosur disa synime lidhur me shëndetin siç është...
Rënia e flokëve mund të varet nga faktorë të ndryshëm duke filluar nga gjenetika e deri te disa gjendje patologjike,...
Ushqime / 22 janar 2022
