Vitamina C është jashtëzakonisht e rëndësishme për shëndetin e trupit tuaj. Ju duhet të merrni sasinë...
Të gjithë kemi nevojë të jemi të përgaditur se si të mbrohemi nga gripi. Stina e të ftohtit dhe gripit ka...
Vitamina C është një antioksidant që mund të ndihmojë te ftohjet, shërimi i plagëve pas operacionit ose...
Goditja në tru vret miliona njerëz në mbarë botën çdo vit, por numri po zvogëlohet nga viti në...
Mungesa e ndonjë vitamine mund të ketë një efekt negativ në trupin tuaj. Disa shenja në fytyrën tuaj mund...
Barishtet dhe erëzat e thata janë shtesa të jashtëzakonshme në ushqime, si për sa i përket shijes ashtu edhe...
Konsumimi i ushqimeve të pasura me vitamina është i nevojshëm për të mbrojtur trupin nga sëmundjet dhe problemet e...
Ka nisur stina e virozave, gripit e të ftohtit dhe bashkë me të edhe kujdesi i shtuar për të mbrojtur organizmin. Dy vitet e...
Ndryshimi i stinëve nxjerr në pah nevojën e madhe për ta vënë organizmin në shina dhe për të forcuar...
Një studim i ri nga Universiteti i Chicago Medicine ka zbuluar se kur bëhet fjalë për Covid-19, vitamina D mund të ulë...
Shumë njerëz nuk marrin mjaftueshëm vitaminë D, sipas ekspertëve të shëndetit. Dhe kjo është mjaft...
Kushdo që ka ushtruar ndonjëherë dhe më pas i ka ndërprerë ato e di sa e lehtë është të...
Gatimi shpesh mund të zvogëlojë vetitë ushqyese të perimeve. Por ka edhe disa metoda që mbajnë...
Në muajt e verës, shumica e popullsisë merr mjaftueshëm vitaminë D përmes ekspozimit ndaj dritës së diellit...
Me kaq shumë vitamina sa ka është vështirë të kuptohet se cilat na duhen me patjetër për të forcuar...
Agrumet nuk janë të vetmet të pasura me këtë vitaminë kryesore Kur flasim për imunitetin, shumica e...
Pavarësisht të gjithë këshillave të mjekëve dhe ekspertëve për një dietë sa më të pasur...
Kathy Campbell, farmaciste, thotë se "asgjë nuk është më kritike për një jetë të shëndetshme...
Kontrolloni nivelet e vitaminës D më shpesh. Vitamina D luan një rol të rëndësishëm në shëndetin...
Pikat që merren nga hunda të vitaminës A mund të jenë në gjendje të trajtojnë humbjen ose...
Aktualisht më shumë se 850 mijë njerëz në Britani të Madhe jetojnë me demencë, nga këta midis 50 deri...
Panxhari njihet për ngjyrën e mrekullueshme dhe shijen e tokës, dhe gjithashtu përmban një bollëk...
Vitamina C është shumë e rëndësishme për mbrojtjen e organizmit, pasi ndikon në rritjen e prodhimit të...
Vitaminat janë komponime që duhet të keni për rritjen dhe shëndetin. Edhe pse zakonisht mund të merrni të gjitha...
Tani që po i afrohemi stinës së ftohtë dhe shumë qytetarë bëjnë vaksinën kundër gripit apo...
Pikat e hundës të vitaminës A mund të trajtojnë humbjen ose ndryshimin e nuhatjes tek disa njerëz që kanë...
Këshilla mjekësore / 12 tetor 2021
