Një dietë e pasur ushqimore na mundëson të gjitha vlerat ushqyese, mineralet dhe vitaminat për të cilat organizmi ka...
Në ditët e sotme, niveli i stresit është shumë i lartë, gjë kjo që mund të ndikojë në...
Muajt e dimrit sjellin ditë të shkurtuara, më pak ushqim të freskët dhe rreziqe të ndryshme për shëndetin e...
Teknika me të cilën fytyra merr linja të drejta dhe simetrike ka marrë emrin sipas mjekut ortodont nga Britania e Madhe, Mikey...
Frutat e pyllit, janë të preferuara për shumë njerëz sepse përveç shijes së mire, pjesa më e madhe e...
Shkencëtarët kanë vërtetuar se konsumimi i lajthive përmirësimin edhe kujtesën. Ky studim jo vetëm se u...
Vitaminat dhe mineralet janë thelbësore për shëndetin e njeriut aq sa uji dhe ajri. Vitaminat janë substanca organike me...
Gjithsesi, konsumimi i vitaminave është thelbësor për të qëndruar i shëndetshëm. Deri më sot, nuk ka...
Për të qenë sa më të shëndetshëm dhe sa më energjikë të gjithë kemi nevojë të marrim...
Dihet se një dietë e balancuar ushqimore ka shumë efekte pozitive për shëndetin tonë. Në anën tjetër...
Një nga shprehjet më të njohura është që një mollë në ditë dhe mjeku do qëndrojë larg...
Vitamina K kryen një sërë funksionesh, të cilat e bëjnë të domosdoshme për organizmin e njeriut. Ajo nuk...
Çfarë ju vjen ndërmend kur lexon për vitaminat? Rekomandohet t’i perceptoni ato si një ushtri të...
Për t'u siguruar që po ushqeheni shëndetshëm dhe po merrni mjaft lëndë ushqyese në trupin tuaj, dëgjoni...
Për t’u siguruar që hani ushqim të shëndetshëm dhe merrni mjaft materie ushqyese në organizmin tuaj,...
Sëmundja e Covid-19 mund të ndikojë në funksionimin e mushkërive të njeriut më shumë se tre muaj pasi personi...
Pothuajse të gjithave na lidh puna me kompjuterin dhe na duhet të rrimë shpesh herë me orë të tëra para tij. Duke...
Vitamina D është përfolur shumë gjatë kësaj periudhe, kjo për shkak dhe të lidhjes së saj me COVID-19....
Në muajt e fundit të pandemisë, shumë ekspertë kanë këshilluar njerëzit të marrin suplemente të...
Marulja është me pak kalori dhe rekomandohet për njerëzit që duan të humbin peshë. Përmban fibra dhe...
Lodhja kronike dhe mungesa e forcës janë vetëm disa nga simptomat që përfaqësojnë mungesën e vitaminës...
Anglia do të dhurojë vitaminë D falas për 2.5 milionë banorë Mbi 2.5 milionë njerën më të...
Brokoli është një nga perimet e gjelbra më të shëndetshme në botë, me vlera të mëdha ushqimore dhe...
Vitaminat kanë gjetur përdorim në masë në këtë kohë pandemie. Megjithatë, ka disa elementë...
Mjekësi alternative / 10 dhjetor 2020
