Thuajse të gjithëve iu ka ndodhur që teksa pastrojnë kungullin i flakin edhe farat. Mirëpo diçka e tillë...
Mandarinat janë frutet më të përdorura për shkak të shijes së ëmbël që kanë. Ato vilen...
Ushqyerja është e lidhur ngushtë me rënien në peshë po aq sa shpërndarja e vakteve gjatë ditës. Nga...
Të gjithë e dimë që kalciumi është një lëndë ushqyese shumë e rëndësishme për...
Mund të jetë e vështirë për ju të heqni dorë nga dashuria për pijet e gazuara me sheqer dhe pijet dietale,...
Dieta Mesdhetare është zgjedhur për disa vite me rradhë si një ndër dietat më të shëndetshme në...
Hulumtuesit kanë zbuluar që përbërësit e specit të thatë të bluar, por edhe i llojeve të freskëta...
Hurmat përmbajnë vlera ushqyese fantastike. Po kur nuk duhet të hani hurma: Mos konsumoni hurma me stomakun bosh Kur jemi...
Një studim i fundit ka zbuluar se njerëzit që hanë sasi të vogla djathi çdo ditë kanë më pak gjasa...
Pica është një nga ushqimet më të dashura dhe më tipike të gastronomisë sonë, e njohur në...
Mënyra se si ushqehesh dhe ushqimet që ha kanë një ndikim shumë të fortë në nivelet e stresit. Studimet...
Vetitë shëruese të qepëve janë të njohura që në kohët e lashta, kur ato përdoreshin për...
Personat të përfshirë në studim, vunë re se pas aplikimit të pastës me hithra të shtypura, dhimbjet e kockave...
Njeriu mund të përballet me tharjen e gojës në momentin që gjëndrat e pështymës nuk funksionojnë...
Djegia e kalorive është gjithçka që ju duhet për të rënë nga pesha por pastaj vjen stërvitja, dieta...
Hemoglobina është një proteinë që gjendet tek rruazat e kuqe të gjakut. Ajo janë përgjegjëse për...
Shkenca jonë ka treguar se zakoni i të ngrënit të thonjve ka shumë më tepër dhe nuk është...
Dardha është një nga ato fruta e cila ka numër të madh të fibrave. Kështu pemët dhe perimet që...
Situata me pandeminë Covid-19 në Kosovë ka filluar të përkeqësohet, ku ditëve të fundit numri i të...
Siç mund ta dini, antibiotikët janë një lloj i mahnitshëm i medikamentit i cili i lufton bakteret e dëmshme në...
Një studim i fundit, i realizuar nga kërkues ndërkombëtare përfshirë dhe një grup nga universiteti prestigjioz i...
Këto ushqime, përveç përfitimeve të rëndësishme që kanë për trupin tonë, nuk...
Të gjitha kaloritë konsiderohen “të barabarta” kur bëhet fjalë për humbjen e peshës. Dikur koha e...
Shtatori i 2020 s’është dhe aq i zakonshëm sa vitet e tjera. Njerëzit ende në panik nga Covid-19, përpiqen...
Boronicat janë të ëmbla, ushqyese dhe shumë të shëndetshme. Këto fruta kaq të vogla i bëjnë kaq...
Limoni është një ndër frutat më të pëlqyer dhe më të përdorur në secilën kuzhinë...
Nuk duhet shpenzuar shumë për të korrur përfitime të rëndësishme shëndetësore. Hulumtimet...
Shpeshherë disponimin të cilin e kemi në mëngjes, na përcjellë edhe gjatë gjithë ditës. Për...
Shëndetësia / 29 janar 2022
