Restorantet fine-dining, ndër të tjera, kanë diçka të përbashkët: Ushqimin që shërbehet në...
Humbja e kilogramëve të tepërt nuk është e lehtë. Kërkon shumë përpjekje dhe sigurisht konsumin e...
Shijimi i ushqimit është një gjë thelbësore në jetën tonë të përditshme dhe kontribuon në...
Nga mbrojtja e syve dhe rritja e sistemit imunitar deri tek mbrojtja e trupit tuaj kundër qelizave të kancerit. Nuk ka rëndësi se...
Të gjithë e dimë shumë mirë se konsumimi i ushqimeve në orët e vona të natës ndikon...
Një dhomë e errësuar nuk është zgjidhja, lëshimi i dritës së diellit është vetëm një nga...
Mëngjesi konsiderohet si vakti më i rëndësishëm sepse trupi mund të furnizohet me ushqyesit më të...
Gjatë ciklit menstrual, shijet ndaj ushqimeve ndryshojnë, por çfarë është e rëndësishme është...
Shumë do të thonë se nuk është mirë të hani natën vonë, por çka nëse e bëni...
Shalqini është një nga frutat më të lëngshme e të shëndetshme për organizmin. Ai është...
Gjithë çfarë na hahet me shumicë gjatë verës janë frutat, por ajo që ndoshta s'dini apo injoroni...
Gjatë verës ndodh të mos ndjeni nevojën për të ngrënë në sasi. Konsumi i lartë i ujit bën...
Stina e verës lidhet drejtpërdrejtë me produktin e akullores. Konsumi i saj nuk njeh moshë dhe as vend, nga plazhi dhe deri...
Zgjedhjet më të shëndetshme të ushqimit janë sinonim i sezonit të verës. Të freskëta dhe të pasura...
Studimi i ri pretendon se dieta mesdhetare ndihmon për të krijuar një ndjenjë të ngopjes dhe kështu na shtyn...
Veza është një nga ushqimet më të shëndetshme për njeriun që ka pësuar një rikthim triumfues, pas...
Është thënë prej kohësh që një mollë në ditë e mban larg mjekun. Por tani fruti është...
Mollët jeshile mund të jenë njësoj të shëndetshme me mollët e kuqe, por shija e tyre është pakëz...
Të hash jashtë ndonjëherë kthehet në një sfidë të vërtetë për disa arsye të...
Nuk është e thënë që çdo eksperiencë të keqe duhet ta jetoni për të nxjerrë një...
Kivi është një super frut dhe kjo i atribuohet përmbajtjes së lartë të vitaminës C, kaliumit dhe bakrit,...
Plakja është e pashmangshme, pavarësisht sa e mohoni apo sa operacione plastike mund të bëni. Plakja nuk ndodh vetëm...
Sigurisht që gllabërimi i ushqimit tonë nuk është një zakon i mirë. Trupit i duhen rreth 20 minuta për...
Disa rregulla në të ushqyer janë intuitive. Për shembull, ju e dini që duhet të konsumoni perime çdo ditë...
Vezët janë cilësuar shumë herë si të dëmshme për shëndetin dhe kolesterolin. E vërteta...
Familja e arrave janë një ushqimet më të përsosura të natyrës; ato janë të mbushura me proteina,...
Fajtori numër një shkaku i të cilit shumë vështirë është të fitohet beteja kundër dhjamit të...
Nëse je akoma me teorinë e vjetër, që pretendon se pas perëndimit të diellit, të gjitha ushqimet nuk kanë...
Ushqime / 17 prill 2021
