Hapi i parë dhe më i rëndësishëm në kujdesin e lëkurës është pastrimi i duhur i fytyrës...
Nëse fundi i çdo dite ju gjen të rraskapitur dhe pa prirjen më të vogël për t’u ngritur nga divani, e...
Sipas një studimi të ri të publikuar në revistën Nature Communications njerëzit që i vjen natyrshëm të...
Mëngjesi konsiderohet si vakti më i rëndësishëm sepse trupi mund të furnizohet me ushqyesit më të...
Gatuani bukën turke dhe shërbejeni për mëngjes, darkë ose për drekë. – 500 g mielli; – 2 lugë...
Ka rëndësi çdo gjë bën sapo zgjohesh, pasi në varësi të se si nis dita, mund të parashikohet edhe...
Pas një moshe të caktuar, mbajtja e vetes me shëndet të mirë duket se është pak më e vështirë. Duke...
"Kur njerëzit më pyesin se çfarë po bëja në Afganistan, unë u them se po fluturoja me aeroplanë dhe po...
Dermatologët rekomandojnë të kaloni pesë deri në dhjetë minuta kohë në dush. Edhe pse koha kur bëni dush...
Sipas shkencëtarëve japonezë është e rëndësishme që në mëngjes me stomakun bosh duhet të...
Nuk është sekret që Marilyn Monroe vazhdon të frymëzojë gratë me modën e saj. Sidoqoftë, jo...
Ajo tregoi një figurë shumë me stil ndërsa doli me të dashurin e saj, Marc Kalman të hënën në...
Një dhomë e errësuar nuk është zgjidhja, lëshimi i dritës së diellit është vetëm një nga...
Të heqësh dorë nga mëngjesi në favor të dobësimit, rrit jo vetëm rrezikun e obezitetit, por edhe atë...
Fytyrat më delikate janë gjithmonë ato që shfaqin njolla nën ndikimin e rrezeve të diellit, por edhe fytyrat që...
Kush nuk e ka bërë këtë pyetje të paktën një herë të vetme në jetën e tij? Dhe...
Vlerat ushqyese të qumështit janë aq të njohura saqë njerëzit në mbarë botën e kanë si një...
Asgjë nuk e mposht një mëngjes të përzemërt të mbushur me ushqime të shijshme si vezët dhe...
Duke qenë se mëngjesi aktivizon metabolizmin, njerëzit që hanë mëngjes priren të kenë një peshë...
Një mëngjes i mirë dhe i ekuilibruar ju ndihmon të ndiheni të ngopur dhe të kënaqur, ushqen trupin me...
Shalqini është një nga frutat më të mirëpritur dhe të dashur të verës. Mënyra më e...
Zgjimi herët kur ndiheni shumë të lodhur mund të jetë i vështirë. Për ta bërë zgjimin jo vetëm...
Shkenca vazhdimisht evoluon dhe zbulon se disa gjëra që ne i konsideronim si normale mund të jenë të dëmshme për...
Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Falë tij, organizmi merr furnizimin e duhur me ushqyes...
Disa njerëz e kanë shumë të vështirë që të zgjohen herët në mëngjes. Por, ka edhe zgjidhje...
Shëndetësia / 8 gusht 2021
